Процесс промывания носа солевым раствором можно смело отнести как к народной медицине, так и к традиционной. Главное то, что этот способ издавна позволял эффективно бороться не только с насморком, но и с другими инфекционными заболеваниями. Такое средство обладает рядом преимуществ: почти нулевая стоимость, быстрота приготовления, легкость применения, возможность использования лекарства для всех возрастов. Процедура очень популярна, несмотря на простоту выполнения.
К чему приводит затрудненное дыхание?
Показания
Применяется раствор с солью для промывания носовых пазух почти при всех воспалениях в носоглотке:
- воспаление гайморовых пазух;
- синусит, фронтит, этмодит;
- тонзиллит острый и хронический;
- гриппозные состояния;
- острые респираторные инфекции;
- воспаление кожи после пирсинга;
- аллергические реакции в острой форме;
- аденоиды у детей;
- ринит: атрофический, аллергический, гипертрофический, вазомоторный;
- профилактика инфекционных болезней верхних дыхательных путей;
- перед оперативным вмешательством по поводу исправления носовой перегородки, после операции.
Противопоказания
- искривление или другие дефекты носовой перегородки;
- новообразования в носоглотке;
- отит в любой форме. Существует большой риск попадания средства в ухо, что может привести к развитию серьезных осложнений отита;
- полная непроходимость носовых проходов;
- индивидуальная непереносимость;
- частые кровотечения из носа.
Рецепт
Раствор соли для промывания носа и его пропорции:
- Стакан кипяченой воды (250мл).
- Поваренная соль 2-3 грамма (примерно полчайной ложки). Не страшно, если соли будет немного больше или немного меньше. Средство не должно вызывать отвращения.
- Йод 1-2 капли. Для детей лучше добавлять одну каплю, для новорожденных - лучше вообще не добавлять, для взрослых - две капли. Йод добавляется, если на него нет аллергии.
Можно приобрести готовый аптечный препарат с предназначением для взрослых или детей. Но нельзя сказать, что он чем-то лучше приготовленного в домашних условиях, тем более что приготовить его не проблема.
Есть еще один рецепт, в котором берутся те же самые ингредиенты с добавление щепотки пищевой соды. Для приготовления лекарства можно использовать морскую соль, полчайной ложки на стакан воды. Больше ничего добавлять в этот состав не нужно, морская соль уже содержит все необходимые полезные элементы.
Для маленьких детей берется наименьшая концентрация раствора
Как приготовить солевой раствор для промывания носа?
Во всех случаях способ стандартный:
- готовить лекарство необходимо в тщательно вымытой продезинфицированной посуде;
- вскипятить воду, охладить ее. Вода должна быть теплой комфортной температуры. Горячая вода обожжет слизистую оболочку, а холодная - вызовет раздражение слизистой;
- соединить все ингредиенты, тщательно размешать:
- если на дне посуды останется крупный осадок, то нужно процедить состав через марлю.
Для промывания носовых пазух берется только чистая фильтрованная либо отстоянная кипяченая вода! Водопроводная вода может содержать болезнетворные микробы, которые не исчезнут при незначительном нагревании. Использование загрязненной воды может усугубить течение заболевания
Что дает применение соленого лекарства?
- данное средство отлично убивает болезнетворные микробы, дезинфицирует полость носа;
- очищает носовые пазухи;
- уменьшая отечность, значительно облегчает дыхание при рините;
- размягчает засохшие корки;
- удаляет микрочастицы раздражителей, что предотвращает или снижает риск возникновения аллергических реакций; укрепляет местный иммунитет и микрососуды носовой полости;
- применяется при хронических процессах для профилактики.
Рецепт солевого раствора для промывания носа абсолютно несложен в изготовлении и применении, недорог, эффективен.
Частота и техника промывания
Дозировка и количество манипуляций подбираются индивидуально, поскольку зависит от задачи, которую нужно решить. В сезон простуд в профилактических целях двух-трех промываний в неделю будет достаточно. 
При острых инфекциях - до четырех раз в сутки на протяжении одной-двух недель. В гигиенических целях - ежедневно утром. Люди с хроническими инфекциями могут проводить очищение регулярно.
Сначала решите, какой инструмент вам больше подойдет: специальная лейка, резиновая груша, чайник с тонким носиком или обычный шприц без иглы.
Для новорожденных и маленьких детей эти инструменты использовать нельзя, поскольку любым из них можно легко повредить слизистую оболочку носа.
Техника промывания носовых ходов у взрослых:
- заранее выберете приспособление и приготовьте раствор нужной температуры; наполните прибор лекарством;
- наклоните голову вправо. Медленно вливайте в левую ноздрю лечебное средство, при этом оно будет вытекать из правой ноздри. Часть будет попадать в ротовую полость, это не страшно, нужно просто сплюнуть;
- то же самое проделайте с правой ноздрей, повернув голову влево. Не имеет принципиального значения, какой носовой ход вы будете промывать в первую очередь. Главный принцип: голова наклонена на один бок, а промывается ноздря с противоположной стороны.
Для максимального лечебного эффекта нужно не только правильно провести процедуру - необходимо после нее соблюдать определенный режим
Некоторое время после манипуляции лечебное средство остается на слизистой носа. Поэтому в течение двух-трех часов нельзя выходить на свежий воздух в холодное время года, летом - в течение часа.
Можно набирать раствор в ладони, втягивая его сначала одной ноздрей, затем другой. Многим людям только таким образом удобно выполнять эту процедуру. Однако нужно учесть, что при таком способе угол наклона головы должен быть достаточный, чтобы средство попало во все пазухи. Используя ладони, проконтролировать это довольно сложно. Если же не промоются все пазухи, то ощутимого эффекта от такого лечения не будет.
Можно применять «взрослую» методику детям, начиная с пятилетнего возраста, но только под наблюдением родителей. Лечение же маленьких детей кардинально отличается от лечения взрослых
Техника промывания носовых ходов у маленьких детей:
- приготовьте все необходимое, уложите грудничка на спину;
- очистите засохшие корочки с помощью ватного жгутика и вазелинового масла;
- закапайте 1-2 капли раствора в каждый проход;
- подождите несколько минут и проведите аспирацию, используя аптечный аспиратор или маленькую резиновую спринцовку;
- в конце протрите носик ватным тампоном;
- ребенку, который уже может сидеть, нужно закапать лекарство в нос пипеткой, а затем посадить его и проследить, чтобы остатки средства вытекли из носа.
Если нос сильно заложен, то за 10-15 минут закапайте его сосудосуживающими каплями. Это касается и детей и взрослых.
Промывание носовых пазух соленой водой не делается перед сном, перед едой, перед выходом на улицу. После еды должно пройти не менее двух часов. На свежий воздух можно выходить через два часа зимой и полчаса летом
Теперь вы знаете, как сделать солевой раствор для промывания носа. Если все выполнено по инструкции, то с помощью этого простого рецепта и несложной процедуры можно очень быстро распрощаться с простудой.
Насморк каждый человек лечит разными способами. Кто-то срочно отправляется в аптеку и просит «что-нибудь, что вылечит сразу», кому-то на ум приходит испытанный бабушкин способ луковых капель.
Ринит в виде жидкого потопа из носа или плотной пробки, перекрывающей дыхание, имеет разные виды и последствия. Чтобы начинать лечение, нужно знать причины, вызвавшие заболевание. Только после этого определяются процедуры, воздействующие на патологию без вреда для остального организма.
Для лечения насморка медицина изобрела препараты различных способов воздействия, однако не все из них безопасны по разным причинам. Среди лечебных средств от ринита чемпионом по безвредности считается соленая вода от насморка, одинаково хорошо помогающая детям и взрослым.
Показания к применению
Простейшее средство назначается при следующих патологиях:
- Рините;
- Гайморите;
- ОРВИ, ОРЗ;
- Гриппе;
- Ангине;
- Насморке на аллергической основе.
Каждому заболеванию соответствует строго дозированная рецептура, однако требуется предварительно посоветоваться с врачом.
Полезные свойства
Солевой раствор оказывает одновременно несколько лечебных действий:
- Избавляет слизистую от высыхания;
- Промывая нос, размягчает корочки;
- Снимает отечность;
- Облегчает высмаркивание;
- Укрепляет иммунитет;
- Снимает риск возможного вторичного заражения;
- Не имеет побочных действий;
- Способствует укреплению сосудов носа;
- Предохраняет от возникновения аллергии путем попадания цветочной пыльцы, бытовой промышленной пыли;
- Выполняет профилактическую работу в сезон обострения простуды.
Состав практически аналогичен содержанию соли в сыворотке крови, поэтому организм не воспринимает лечение как вторжение инородных веществ.
Раствор морской соли незаменим в борьбе с вирусными, микробными, аллергическими атаками, поэтому всем часто простужающимся пациентам врачи советуют в профилактических целях полоскать горло солевым средством, проводить больше времени у моря.
Какая соль лучше действует
Выбор вида соли не имеет решающего значения. Терапия поваренной либо морской солью одинаково эффективна при простудных патологиях.
Единственное преимущество морской соли - йод и минералы, увеличивающие эффект лечения. Аптеки предлагают готовые солевые растворы - Аквамарис, Салин или Квикс, составленные на океанической воде, или из соли с морской водой от насморка. Единственный минус - высокая стоимость, от 300 рублей.
Особенности использования по возрастам
Водный раствор помогает избавиться от ринита в любом возрасте, однако существуют некоторые возрастные особенности рецептуры и дозировки.
Груднички
Младенцам показано использование водного солевого препарата в трех вариантах:
- Средство домашнего изготовления. Плюсы: компоненты всегда под рукой, изготавливается при минимальных затратах. Минусы: короткий сроком действия (сутки), легко нарушить точные пропорции, препарат нестерилен.
- Физраствор. Достоинства: стерильность, флакон-капельница готов к применению, минимальная стоимость. Недостатки: если препарат налит в большой флакон, требуется пипетка.
- Отривин бэби - готовое аптечное средство длительного срока действия. Положительные свойства: точные пропорции, гарантированная стерильность, длительный срок действия, удобный флакон. Отрицательные качества: высокая стоимость.
Промывание в детском возрасте
Для старшего возраста лечение насморка солевым раствором рекомендуется в качестве превентивной меры против простуды.
В аптеке продаются специальные чайнички для промывания. Если приобрести прибор нет возможности, подойдет одноразовый шприц достаточного объема.
Голова ребенка располагается над раковиной или ванной в наклоненном положении, с небольшим разворотом вбок. В ноздрю средство вводится осторожно, напор струи усиливается постепенно. Если промывание произведено правильно, из другой ноздри раствор будет выливаться наружу с примесями слизи. Со второй ноздрей проводят аналогичные действия.
Необычное название получил из-за часто произносимого при процедуре «ку-ку» - подобным приемом перекрывается доступ раствора и носовой слизи в гортань.
По мнению известного детского доктора Евгения Комаровского, процедура абсолютно безопасна для детей, и наиболее действенна при насморке.
Лечебная соль для «взрослого» ринита
Никаких проблем не доставит использование подобной жидкости от насморка взрослому человеку.
Раствор предварительно переливается в подходящую тару для полоскания носовых пазух. Оптимальный вариант - аптечная груша для спринцевания или заварочный чайник, давно не использующийся по назначению.
Чтобы промыть нос, нужно наклониться над раковиной, повернув голову набок так, чтобы одна ноздря оказалась выше другой. При медленном вливании жидкости она должна вытекать из нижней ноздри, промывая носовые проходы. Чтобы вода не просочилась в бронхи или легкие, на момент промывания нужно сдерживать дыхание, рот оставить открытым.
Важно! Промывание носа солевым раствором не рекомендуется при заложенности - действенного эффекта получить не удастся.
Чтобы результат от манипуляций оказался эффективным, лучше сделать промывание вечером, незадолго до сна - таким образом, организм сохранит тепло и насморк не получит возможности активироваться вторично.
Домашнее приготовление
Раствор от ринита изготавливается и применяется в различных пропорциях - нужно только выбрать самый подходящий рецепт.
Слабоконцентрированный состав
В стакане кипяченой воды небольшая щепотка соли практически не чувствуется. Если нужно изготовить водный настой большего объема, на 1 л воды потребуется уже 2 ч. л. соли.
Средство одинаково результативно для детей и взрослых, включая аллергиков. Показания к применению: на этапе развития «водного» ринита, при эпидемиях ОРВИ, гриппа.
Препарат слабой консистенции готовят для грудных младенцев: соль (¼ ч. л.) «без горки» размешивают в 1 ст. воды.
Сильная концентрация, до 4%
Препарат 1 чайной ложки соли, разведенной в стакане воды, эффективен при густых выделениях слизи, гайморите.
Раствор наиболее эффективен только 3 дня, затем требуется свежее средство. Небольшой минус: после промывания очень соленым средством в носовых пазухах часто пересушивается слизистая оболочка.
Вещество сильной концентрации (8%)
Применяется редко, показано при работе в условиях сильной запыленности воздуха, также - при гайморите, для размягчения густых выделений слизи.
Для усиления воздействия на густоту слизи допустимо приготовить средство с добавлением йода (не более 5 капель), щепотки соды.
Важно! Во всех рецептах используется только теплая кипяченая вода, заваривание кипятком исключается.
Аптечные средства
Фармацевтические растворы имеют весомые преимущества перед самодельными снадобьями: они приготовлены в правильной концентрации, абсолютно стерильны, расфасованы в специальные емкости.
- Физраствор. При смешивании с соленой минеральной водой (идеальный вариант - «Боржоми» или «Ессентуки») получают отличное раствор для лечения ринита у аллергиков. Полученный препарат не оказывает раздражающего влияния на слизистую носа, происходит полное очищение дыхательных проходов. В сочетании с другими лекарствами не проявляет агрессивности.
- Препараты, изготовленные на основе морской соли. Подобный союз - самый безопасный для здоровья. Выпускается в готовой форме капель или спрея. Аптеки предлагают более десятка разнообразных водных составов, кроме самых распространенных - Аквамариса или Аквалора, хорошо действуют Хьюмер, Салин, Квикс.
Несколько противопоказаний
При очевидной полезности и безобидности использования раствора, существует ряд противопоказаний к применению препарата:
- повторяющиеся носовые кровотечения;
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- гайморит, сопровождающийся выделением слизи с примесями гноя;
- предрасположенность к воспалению ушной полости;
- опухолевые новообразования в носовой полости.
Даже если перечисленных причин нет, человек только простужен - для уверенности в полезности именно данной терапии желательна врачебная рекомендация.
Соль оказывает быструю помощь при рините и его осложненном течении. Полезные качества растворенной поваренной или морской соли неоспоримы: водный состав изготавливается ежедневно, практически без затрат, действует средство без побочных эффектов, имеет минимум причин для отказа в применении.
Насморк является симптомом великого множества заболеваний. У детей чаще всего появление насморка является признаком вирусной инфекции. Есть и другие причины для появления соплей , и они тоже не являются редкостью для детского возраста. Однако вирусы - непревзойденные лидеры по вызыванию насморка самой разной интенсивности. Обычно он отлично лечится в домашних условиях – закапываниями солевого раствора. Но что собой представляет этот самый раствор, как его готовить и как правильно применять – знают далеко не все. Доктор Комаровский рассказывает о рецепте солевого раствора для промывания носа ребенку.
Необходимость применения
При проникновении в полость носа вирусных частиц местный иммунитет активизируется. Слизь, которой в носу обычно немного, начинает выделяться более интенсивными темпами. Это заметно невооруженным взглядом - у ребенка течет из носа. Выделяемое при этом не имеет цвета, оно прозрачное, консистенция очень жидкая.
У обильной носовой слизи есть важное предназначение - она связывает вирусы, замедляя их дальнейшее продвижение. Кроме того, в носовой слизи содержится большое количество особых веществ, которые способны нейтрализовать вирусы.
Получается, что с самими жидкими текущими соплями при ОРВИ или гриппе бороться не надо, они необходимы организму для защиты. Но эта слизь может представлять опасность для ребенка, если она начинает загустевать. Такое может происходить, если ребенок дышит сухим теплым воздухом, если он пьет мало жидкости, если в комнате пыльно. Если повышена температура тела, засыхание слизи происходит еще быстрее.
Загустевшие сопли, которые меняют не только консистенцию, но и цвет (например, зеленеют) – отличная среда для размножения бактерий. От вирусов они уже не защищают, а лишь способствуют возникновению бактериального (вторичного) воспаления. Такой насморк сложно лечить, потребуются антибиотики.
В засыхании носовой слизи мало полезного и для других органов дыхания - бронхов, трахей, легких. Вирусы беспрепятственно проникают в эти отделы дыхательной системы, поражают их, а вдыхание неувлажненного воздуха через рот (нос-то забит густой слизью) приводит к пересыханию и бронхиального секрета, что чревато не только бронхитами разной степени тяжести и продолжительности, но и воспалением легких.
Евгений Комаровский говорит, что задача любых здравомыслящих родителей на самом начальном этапе – не допустить пересыхания избыточной слизи в носу. В этом и призван помочь солевой раствор, который в народе часто называют соляным раствором.
Как его ни назови, но польза от промывания носа велика:
- слизь в носу постоянно увлажняется , что не дает ей пересыхать;
- выздоровление идет быстрее ;
- риск развития вторичного воспаления , присоединенного бактериального заболевания существенно снижается;
- у родителей есть занятие , которое дает им возможность почувствовать, что они не сидят без дела, а действительно лечат ребенка;
- побочных действий у солевого раствора нет, получить передозировку невозможно, а потому такой способ подходит даже новорожденному.
Принцип действия
Формулу обычной соли знают все со школьной скамьи - NaCl. И мало кто знает, что на самом деле в соли содержатся не только натрий и хлор, но и другие полезные минеральные вещества - магний, калий, кальций , цинк и ряд других элементов. При полоскании солевым раствором в организм попадают ионы натрия и хлора, которые чрезвычайно важны для нормальной работы клеток, для распределения жидкости в тканях. Эти ионы являются важными компонентами внеклеточной жидкости.
Солевой раствор для промывания носа ребенку по своей концентрации очень близок к концентрации соли в сыворотке крови, а потому он не расценивается организмом как нечто чужеродное. Дополнительные минеральные вещества побуждают клетки мерцательного эпителия на более активный иммунный ответ.
Рецепт
Солевой раствор для промывания носа и полоскания горла можно приготовить самостоятельно (в домашних условиях), а можно купить в аптеке. Евгений Комаровский утверждает, что приобретение физраствора - всего лишь вопрос удобства для родителей. Если им удобно купить готовый раствор - нет проблем, стоит он недорого. Если есть возможность и желание приготовить средство для полоскания самостоятельно - проблем тоже возникнуть не должно.
Можно купить аптечные капли хотя бы раз, ведь от них потом останется флакончик, который очень удобен для орошения слизистых оболочек носа и носоглотки. В него потом можно заливать домашний раствор и пользоваться. Из аптечных средств можно приобрести «Аквамарис» или «Салин» .
В домашних условиях изотонический раствор натрия хлорида (а именно такое официальное научное название носит физраствор) готовится очень просто. Вам понадобятся:
- обычная поваренная соль (1 чайная ложка);
- охлажденная до комнатной температуры кипяченая вода (1 литр).
Из этих ингредиентов путем смешения готовится раствор, концентрация соли в котором - примерно 9 г на литр. В готовом препарате «Салин» концентрация соли ниже - около 6,5 г на литр. В аптечном физрастворе концентрация соли находится на уровне домашнего раствора. Более концентрированные растворы соли готовят для наружного применения при некоторых кожных болезнях, а более слабые растворы актуальны для промывания желудка, глаз.
Способ применения
Промывать нос физраствором для достижения терапевтического эффекта нужно правильно.При гриппе и ОРВИ Евгений Комаровский рекомендует орошать слизистые носа как можно чаще – одна-две капли готового аптечного раствора в каждую ноздрю (каждые полчаса). Если ребенок уснул, то будить его для закапывания или вбрызгивания не стоит, вполне достаточно тех процедур, которые будут проведены в периоды бодрствования.
Если принято решение промывать нос физиологическим раствором, приготовленным самостоятельно, можно также воспользоваться флакончиком с дозатором (в указанной выше дозировке). Если для промывания используется пипетка, то набирать нужно целую в каждую ноздрю. Если процедуру удобнее проводить с помощью одноразового шприца, то набирать надо около полутора миллилитров для промывания каждой ноздри. Частота промывания - в указанной дозе каждые 30-40 минут.
Есть еще один способ промывания носа, который в народе получил название «кукушка». Его часто рекомендуют в качестве физиопроцедуры при гайморите и некоторых других заболеваниях дыхательных органов. Процедура получила такое название из-за того, что при промывании следует часто говорить «ку-ку». Это позволяет гортани плотно закрываться, препятствуя проникновению солевого раствора и патологического содержимого носовых пазух.
Если лечение гайморита проходит в стационаре, промывание будет проводиться определенным способом – не без участия медицинского специалиста. Если стадия заболевания начальная, доктор разрешил лечиться дома и рекомендовал делать «кукушку», то стоит запомнить порядок действий.
Для промывания понадобится специальный чайничек, который можно купить в любой аптеке. При отсутствии такого изделия Комаровский рекомендует воспользоваться одноразовым шприцем.
Голову ребенка нужно расположить над раковиной в ванной комнате – в положении чуть вперед с наклоном вбок (примерно на 45 градусов). Раствор в ноздрю вводится аккуратно, с постепенным усилением струи. Если все сделано правильно, то из второй ноздри начнет вытекать раствор с фрагментами носовой слизи, гноя или другими примесями. Затем аналогичным способом промывают вторую ноздрю.
Строго соблюдать дозировку при использовании солевого раствора вовсе не обязательно, поскольку передозировать в принципе невозможно. Евгений Комаровский утверждает, что более безопасного и действенного способа лечения при насморке не существует.
Сосудосуживающие капли вызывают стойкое лекарственное привыкание, препараты с антибиотиками нужны и эффективны только при бактериальном рините, да и то не при каждом. А солевой раствор, который можно приготовить без лишних затрат и в любое время, не вызывает никаких негативных последствий. В то же время с его помощью можно не только увлажнять слизистые оболочки, чтобы не допускать пересыхания слизи, но и выводить из полости носа скопившиеся сгустки, отмершие клетки, частицы вирусов.
Эффективность орошения носа и носоглотки солевым раствором будет существенно выше, а выздоровление наступит гораздо быстрее, если родители (помимо закапывания и промывания) будут соблюдать несколько важных сопутствующих условий:
- В комнате должно быть влажно и прохладно. Температура воздуха - не выше 18-20 градусов, а влажность воздуха - 50-70%.
- Если у ребенка повышенная температура снизилась , нужно обязательно гулять на свежем воздухе.
- Во время болезни ребенок должен как можно больше пить. Питье должно быть теплым, чтобы оно быстрее усваивалось.
Как правильно приготовить солевой раствор, доктор Комаровский рассказывает в своем видео ниже.
- Доктор Комаровский
- Солевой раствор
Практика многих поколений показывает, что наиболее эффективным и безопасным методом очищения носовых проходов от различного патогенного содержимого является промывание солевым раствором. Но в век широкого ассортимента аптечных препаратов практически забыли об этой простой и доступной процедуре. Кроме того, многие ошибочно считают, что данный метод можно применять только при насморке. На самом деле солевой раствор для промывания носа должны использовать даже полностью здоровые люди - он поспособствует правильному функционированию дыхательной системы.
А стоит ли?
Бесспорно, промывания носовой полости могут нанести и вред. Именно поэтому многих людей волнуют вопросы о том, как проводить процедуру, стоит ли это делать и как самостоятельно приготовить солевой раствор для промывания носа.
Прежде чем использовать данный метод, следует внимательно изучить информацию о нем и проконсультироваться с врачом. И только потом, вооружившись знаниями, можно начинать процедуру.
Стоит сказать, что мусульмане ежедневно используют солевой раствор для промывки носа и полости рта. Этот процесс омовения для них является обязательным перед молитвой.
Преимущества процедуры
Промывание носа врачи рекомендуют всем своим пациентам независимо от возраста. И если в процессе очистки носовой полости соблюдать меры предосторожности, то достичь видимого положительного эффекта можно через 1-2 дня. В частности, при системном проведении процедуры можно снизить риск возникновения аллергических реакций. Достичь такого результата удается благодаря удалению при промывании микрочастиц пыли, пыльцы и других различных раздражителей. Лучше всех данный эффект чувствуют люди, страдающие сезонной аллергией.
Промывку носа солевым раствором врачи также рекомендуют людям, часто болеющим инфекционными недугами. Ведь вода с солью не только позволяет провести дезинфекцию носовой полости, но и улучшает работу клеток слизистой, а также укрепляет капилляры.
При насморке процедура снимет отечность и облегчит носовое дыхание. Кроме того, систематическое использование солевого раствора для полоскания носовой полости существенно сократит срок лечения при синуситах, гайморитах и других недугах.
Использование морской соли
Говорить о пользе морской соленой воды для дыхательной системы, наверное, неуместно, так как все об этом знают. Поэтому, если дома есть морская соль без эфирных масел и ароматизаторов, нужно использовать именно её для приготовления средства. Такое снадобье способно не только справиться с острыми недугами верхних дыхательных путей, но и помочь в лечении хронических форм болезней.
Существует несколько вариантов приготовления средства, но остановимся на самых популярных. Итак, 4 грамма морской соли следует растворить в 400 граммах остывшей кипяченой воды. Можно и не кипятить воду, а только предварительно её профильтровать. Такой раствор могут использовать как взрослые, так и дети.
Для тех людей, которые часто находятся в запыленных помещениях, лучше приготовить гиперкоцентрированный солевой раствор для носа. Рецепт его прост: на 200 г воды следует взять 15 г морской соли (примерно 2 ч. л.). Злоупотреблять применением данного снадобья нельзя, так как это приводит к пересыханию слизистой носа.
При хронических и острых синуситах, а также воспалениях различной сложности нужно в 1 литре воды развести 15 г морской соли. Средство можно использовать не только для промывания носа, но и горла.
Если процедура необходима ребенку, следует приготовить более щадящий раствор. На стакан воды берут ¼ ч. л. морской соли.
Как приготовить средство для полоскания из поваренной соли?
Если морского продукта под рукой нет, отчаиваться не стоит. Солевой раствор для промывания носа можно приготовить и с обычной поваренной солью. Однако на глаз рассчитывать пропорции не стоит, так как неверная концентрация средства может быть опасна. Самым идеальным вариантом врачи считают разведение 7 граммов поваренной соли в стакане (200-230 г) воды.
При инфекционных заболеваниях эффективными являются промывания носа содово-соленым раствором. Для его приготовления понадобятся стакан воды, ½ чайной ложки соды и столько же соли. Так как данное средство обладает выраженным бактерицидным действием, применяют его только при лечении недугов. В гигиенических и профилактических целях такой содово-солевой раствор для полоскания носа использовать запрещено.
Как часто можно промывать нос?
Для профилактики процедуру достаточно проводить трижды в неделю. Если данное количество промывок увеличить, слизистая носа начнет пересыхать, что доставит немало проблем. Но, несмотря на все предостережения, каждый человек должен ориентироваться прежде всего на себя. Ведь проведение данной процедуры сугубо индивидуально и зависит от применяемой методики солевой терапии, требуемой частоты глубокой гигиены полости носа и других факторов.
Для лечения воспалительных процессов солевой раствор для промывания носа используют 5, а лучше 6 раз в сутки. Причем длительность такой терапии полностью зависит от сложности заболевания и может составлять до 10-15 дней.
Как делать промывания?
На сегодняшний день в любой аптеке можно приобрести приспособления для промывок носовой полости. Предпочтительнее всего для данной процедуры приобрести специальный сосуд (лейку), который по своему внешнему виду напоминает маленький чайник. Но если в доме есть стерильная спринцовка-груша или шприц для инъекций, их тоже можно использовать.
Вариантов проведения процедуры немало, но рассмотрим три наиболее распространенных и доступных. Первый предполагает использование сосуда-лейки. Больному следует наклониться над раковиной или тазом, немного повернуть голову в сторону и слегка приоткрыть рот. В оказавшийся выше носовой ход вливают солевой раствор, который вместе со слизью выливается из второй ноздри. После этого положение головы меняют и повторяют процедуру.
Второй метод предполагает полную очистку носоглотки от патогенного содержимого. Человек слегка запрокидывает голову и немного высовывает язык, затем поочередно в каждый носовой проход вливает солевой раствор и выплёвывает его через рот.
Если специальных приспособлений для процедуры нет под рукой, можно сделать все намного проще. Жидкость нужно просто набрать в ладони, втянуть её ноздрями, а вылить обратно через рот или носовые проходы. Такой вариант проведения процедуры является самым простым в применении.
Как промыть нос крохе?
Если возникла необходимость использовать солевой раствор для носа детям, не стоит применять варианты промываний, предназначенные для взрослых. Ребятишкам (особенно дошкольного возраста) средство нужно закапывать в носовые проходы с помощью пипетки. Объём используемого раствора не должен превышать 15-20 г. После процедуры малышу необходимо пару минут полежать. При вставании ребенок может закашляться, что вполне естественно, так как раствор со слизью попадает в рот и глотку.
Одной из часто назначаемых детям процедур является ирригация носовой полости. Не все родители умеют проводить ее верно. Как правильно промывать нос ребенку солевым раствором, описано в этой статье.
Действие солевого раствора для промывания
Данная процедура выглядит так: солевой раствор для промывания заливается через один носовой ход и должен вытекать через второй. Если орошение носа делается грудничку, грязь и жидкость удаляются из ноздрей аспиратором или ватой.
Польза
Не все родители понимают, для чего ребенку назначают промывание носа соляным раствором. Делается это по ряду причин:
- На слизистой оболочке носа во время болезни скапливаются патологические бактерии (раствор соли вымывает слизь с их скоплением) или аллергены – при аллергическом рините.
- За счет соли снимается отек носа. Она вытягивает застоявшуюся в слизистой жидкость.
Важно! Нельзя промывать нос солевым раствором ребенку, как бы ни было это полезно, если он заложен. Сперва нужно снять отек сосудосуживающими каплями, только затем проводить промывание.
- Орошение активизирует работу мерцательного эпителия, усиливает секрецию слизистой оболочки. За счет этого улучшается защита носовой полости. Она лучше противостоит вирусам и бактериям. Важность этого пункта особенно подчеркивает педиатр Комаровский. Промывать нос солевым раствором ребенку он советует как можно чаще.
Есть ли побочные эффекты
Соль естественна для человеческого организма. Потому, если она используется чистая, без добавок, никаких побочных эффектов от ирригации быть не может. После промывания могут возникать неприятные ощущения, но они не связаны с действием препарата:
- Небольшое жжение. Если на слизистой носа сильное раздражение, то есть повреждение целостности оболочки, соль может немного жечь во время промывания. Жжение недолгое и несильное.
- Отит. Носоглотка и ушные каналы связаны друг с другом. Если неправильно проводить процедуру промывания, капли могут попасть в ухо изнутри, это спровоцирует воспаление.
В целом, промывание носа – подходящая для каждого возраста процедура. Ее назначают даже новорожденным (при естественном младенческом рините в первые месяцы жизни).
Когда промывают нос солевым раствором
Носовой лаваж врач может прописать в трех случаях:
- Болезнь. Любое заболевание, имеющее в числе симптомов насморк, – основание для назначения промываний носа. Патогенные бактерии нужно вымывать, чтобы снизить нагрузку на организм, не допустить попадания слизи в бронхи и предотвратить появление кашля.
- Аллергия. Если на слизистую оболочку попадает аллерген, то это вызывает местную реакцию. Чтобы снять отек, нужно промыть нос и принять антигистаминное.
- Профилактика. В сезон ОРВИ, простуд, гриппов нужно укреплять иммунитет. Периодическая ирригация помогает организму усилить защитную оболочку в носу, которая препятствует проникновению вирусов.
Как сделать раствор для промывания
В современных аптеках продается уже готовый солевой раствор для промывания носа ребенку, например, в виде аэрозолей. Препарат уже залит в баллончик, на котором – разбрызгивающая насадка. Для детей делают мягкий душ (то есть вода распыляется меньшими капельками и не с таким сильным напором). Еще там же можно купить специальные солевые смеси, которые необходимо развести водой.
Можно сделать соляной раствор для промывания носа ребенку собственноручно. Рецепт его создания очень прост. Если нет возможности сходить в аптеку, дома есть вода и соль, можно обойтись ими. Морская соль без добавок предпочтительнее всего – у нее более богатый состав. Получится, что солевой раствор для промывания носа ребенку станет еще полезнее. К списку его качеств добавится благотворное влияние витаминно-минерального состава морской соли. Если в доме имеется только обычная столовая, она тоже подойдет.
Стандартная пропорция ингредиентов – на 250 мл воды 10 гр. (1 чайная ложка) соли. Раствор для промывания носа размешивают до полного растворения солевых кристалликов. Жидкость обязательно должна быть чистой, лучше – дистиллированной. Если такой нет, просто очищенной и кипяченой.
Обратите внимание! Воду следует использовать комфортной температуры. Ее проверяют на своем запястье. Не должно быть ни холодно, ни горячо.
Разводят солевой раствор для промывания носа ребенку в отдельной чистой емкости, откуда переливают в устройство для промывания, или сразу в приспособлении для промывки носа (если это допускается конструкцией).
Промывка носа солевым раствором грудничку
Родителей интересует, как промывать нос соленой водой ребенку, который еще не умеет сморкаться. Ведь младенец даже в год не может соблюдать правила промывания носа.
Устройства для промывания
Если мама готовит раствор соли самостоятельно, для него необходимо приобрести особое приспособление. Устройства, которые годны для взрослых, подростков и младших школьников, грудничкам не годятся. Их отличия такие:
- Малый поток. Чтобы кроха не захлебнулся, поток раствора при промывании должен быть маленьким. Для этого отверстие в наконечнике обычно меньше, чем во взрослых ирригаторах для носовой полости.
- Маленький мягкий наконечник. Для взрослых его делают более длинным и часто оставляют просто пластиковым. Детское устройство для промывания имеет кончик силиконовый, достаточно широкий и короткий.
- Малый объем и/или изогнутая форма. Много жидкости в нос ребенку лить при промывании нельзя. Потому смысла делать приспособление большим нет. Кроме того, промывание детям делают, когда те в горизонтальном положении на боку. Соответственно, форма ирригатора должна позволять проводить подобную процедуру.
Инструкция
Соляной раствор для промывания носа ребенку используется так:
- Обязательно мыть руки и устройство для промывания. Чтобы не занести в детский организм лишние вредные бактерии, нужно соблюдать чистоту. Перед использованием руки моются мылом, ирригатор обдается кипятком или обеззараживающим средством (например, прополоскать емкость хлоргексидином и слить его).
- Ребенка кладут на бок, фиксируют ручки своей рукой (чтобы малыш не навредил себе). Дети могут плакать, так как промывание – неприятная и страшная для них процедура. Потому мама должна ласково разговаривать, отвлекать чадо.
- С помощью устройства для промывания носа в верхнюю ноздрю (если кроха на левом боку – в правую, если на правом – в левую) закапывается немного воды, всего несколько капель. Не следует направлять наконечник наверх, лучше стараться легко прижимать его к носовой перегородке.
- Затем ватной турундой (тонким жгутиком из ваты) удаляются вода и слизь. Это в случае, если загрязнение несильное. Если удалять нужно много, лучше приготовить аспиратор. При необходимости данный пункт повторяют.
Аккуратно. Назальный аспиратор – незаменимая вещь для прочистки носового хода малышей, которые не умеют сморкаться. Но при неаккуратном обращении, слишком сильной тяге можно повредить сосуды в носике ребенка.
- То же самое происходит со второй ноздрей. После полного удаления загрязнения и остатков жидкости в носик можно закапать лекарство (при условии, что его прописал врач).
Схема действий, как промывать нос соленой водой ребенку, не меняется, одинакова для любой цели (при терапии, борьбе с аллергией или для укрепления иммунитета).
Противопоказания к применению солевого раствора
При ряде имеющихся проблем промывать нос нельзя, чтобы не усугубить состояние маленького пациента. Это:
- Склонность к кровотечению из носа;
- Отит среднего уха или высокий риск его возникновения (например, из-за особенности строения носоглотки);
- Аллергия – в случае, если соль не чистая, а с добавками;
- Опухоли в носу. Сюда относится все: от полипов до злокачественных образований.
Перед началом процедур родитель должен спросить у врача, как промывать нос соленой водой ребенку, и в дальнейшем соблюдать все правила и рекомендации. Тогда лаваж носа принесет максимум пользы маленькому пациенту.
Видео
