Нервная система представляет сложную структуру клеток, обеспечивающих передачу сигналов от головного мозга к другим частям тела. Основы ее работы известны нам с уроков биологии, но часть знаний осталась загадкой. о нервной системе человека, о которых нам не рассказывали в школе.
Что известно о нервной системе?
Для начала вспомним, что представляет собой нервная система. Она состоит из центрального отдела, включающего головной и спинной мозг. А также периферического, через который осуществляется передача информации через нейроны, находящиеся в остальных частях организма, за исключением головного и спинного мозга. С деятельностью нервной системы связаны пять основных чувств – вкус, зрение, слух, осязание и обоняние. Какие интересные факты существуют о нервной системе человека:
- Тело человека наполняют миллиарды нервных клеток. Их намного больше, чем людей на Земле. В головном мозге находится свыше 100 млрд нервных клеток. Если поместить их все в одну линию, то получится путь в 966 км. Спинной мозг состоит из 13,5 млрд нейронов. Несмотря на их огромное количество, клетки не обладают способностью к делению.
- Скорость передачи импульсов составляет от 100 м в сек.
- Во время формирования плода в утробе матери объем клеток увеличивается со скоростью 250 тыс. нейронов в минуту. К моменту рождения головной мозг состоит из 10 млн нервных клеток.
- Головной мозг мужчин тяжелее, чем у женщин. У сильной половины средний вес составляет 1375 гр., у слабой – 1275 гр. Самый тяжелый мозг в 2012 гр. был у Ивана Тургенева.
- Нервы соединены в 43 пары. Они связывают головной и спинной мозг с другими частями организма.
- Для нормального функционирования нервной системы необходимы ионы калия, натрия и витамин В, а также достаточное количество воды. Недостаток веществ или жидкости ведет к снижению производительности работы мозга.
- Ученые из Федеральной политической школы Лоззаны установили, что в нейронах головного мозга закодирована врожденная картина мира. В ходе эксперимента они установили, что примерно 50 нейронов имеют одинаковую структуру, что говорит об идентичном восприятии окружающей среды.
- Состояние радости хорошо сказывается на работе нервной системы. При том не обязательно чувствовать счастье самому. Поддержка ближнего и выражение сострадания помогут обрести силу, а вашу нервную систему сделают менее восприимчивой к боли и стрессам.
- Во время молитв снижается частота дыхания и нормализуются волновые колебания в коре головного мозга. Этот процесс способствует самоизлечению организма. Также установлено, что во время произнесения молитвенных слов мозг человека не ведет активную деятельность. То есть происходит некий отрыв от реальности. В нейронах мозга возникают дельта-волны, которые наблюдаются только у детей до шести месяцев. Установлено, что верующие на 38% меньше подвержены риску заражения инфекциями, чем другие.
- Для работы нейронов мозга требуется меньше энергии, чем для лампочки в холодильнике. Сигналы между клетками головного мозга передаются при помощи электричества. Для одного действия требуется примерно 12 Вт энергии.
Как уберечь нервную систему
Несколько советов для тех, кто заботится о состоянии своей нервной системы:
- Основным источником раздражения для нейронов является обычный шум. Некоторые привыкли спать с включенным телевизором или музыкой на телефоне и даже не подозревают, что это пагубно сказывается на нервной системе. Отсюда появляется усталость, снижение иммунитета и другие негативные последствия для здоровья.
- Хронический стресс негативно сказывается на работе всех органов, зависящих от продуктивности выполнения функций нервной системой. Существует масса способов создания благоприятного психологического настроя и выхода из сложной ситуации. Можно выбрать для себя наиболее подходящий и следовать новой методике. Результат обязательно благоприятно скажется на здоровье.
- Для сохранения здоровья рекомендуется проводить профилактику инфекционных заболеваний. Во время ослабления иммунитета мы чувствуем боль и слабость – так реагирует нервная система на состояние здоровья. Постоянные ОРЗ и грипп могут плохо сказаться на нейронах, и, как следствие, снизится продуктивность работы и общее состояние не только в физическом, но и эмоциональном плане.
Что благотворно сказывается на работе нервной системы? Прогулки по свежему воздуху, водные процедуры, хороший сон, правильное питание с содержанием злаковых культур, мяса и бобовых. Хорошее состояние нейронов влияет на уровень жизни, настроение и даже положительно сказывается на состоянии кожи и замедлении процессов старения. В основе работы этой важнейшей составляющей организма лежат
1. У человеческого эмбриона на ранних стадиях образуется 250000 нейронов в минуту.
2. Самое бурное развитие мозга происходит в возрасте от 2 до 11 лет.
3. Чем образованнее человек, тем меньше вероятность заболеваний мозга. Интеллектуальная активность вызывает производство дополнительной ткани, компенсирующей больную.
4. Занятие незнакомой деятельностью и общение с теми, кто превосходит вас по интеллекту — отличные средства развития мозга.
5. Сигналы в нервной системе человека достигают скорости 288 км/ч. К старости скорость снижается на 15%.
6. У всех людей примерно одинаковое число нервных клеток, как в детстве, так и во взрослом возрасте, но эти клетки растут, достигая наибольшего размера в шесть лет. Мозг новорожденного увеличивается втрое за первый год жизни (неудивительно, что у малышей такие большие головы!).
7. Самый высокий показатель IQ в мире у японцев — 111. У 10% японцев показатель выше 130.
8. Мозг не чувствует боли — в мозгу нет болевых рецепторов.
9. Зевота часто ассоциируется с недосыпом и скукой, но на самом деле она помогает человеку проснуться. Во время зевания расширяется дыхательное горло, которое позволяет легким получить больше кислорода, который с кровью поступает в мозг, делая нас бодрее.
10. Молитва и медитация благотворно влияют на деятельность мозга, снижает частоту дыхания. Восприятие информации во время молитвы или медитации идет, минуя мыслительные процессы и анализ, т.е. человек уходит от реальности. В этом состоянии в мозгу возникают дельта-волны, которые обычно фиксируются у младенцев в первые шесть месяцев жизни. Волновые колебания головного мозга нормализуются и способствуют процессу самоизлечения организма. Верующие люди ходят к врачу на 36% реже, чем неверующие.
11. Для полноценной работы мозга нужно выпивать достаточное количество жидкости. Мозг, как и весь наш организм, состоит приблизительно на 75% из воды. Тем, кто пытается похудеть с помощью таблеток и чая, выгоняющих из организма воду, следует быть готовыми к тому, что одновременно с потерей в весе они потеряют и в работоспособности мозга.
12. Мозг просыпается дольше тела. Интеллектуальные способности человека сразу после пробуждения ниже, чем после бессонной ночи или в состоянии средней тяжести опьянения. Очень полезно, кроме утренней пробежки и завтрака, усиливающих обменные процессы, сделать еще маленькую разминку для мозга. Это значит, что не стоит с утра включать телевизор, а лучше немного почитать или разгадать кроссворд.
13. Мозгу легче понимать речь мужчин, чем женщин. Мужские и женские голоса действуют на разные участки мозга. Женские голоса — более музыкальные, звучат на более высоких частотах, диапазон частот при этом шире, чем у мужских голосов. Человеческому мозгу приходится "расшифровывать” смысл того, что говорит женщина, используя дополнительные ресурсы. Кстати, люди, страдающие слуховыми галлюцинациями, чаще слышат именно мужскую речь.
14. Мозг потребляет больше энергии, чем все остальные органы. Он составляет от общей массы тела только 2%, но забирает около 20% энергии, вырабатываемой телом. Этого количества энергии достаточно для работы лампочки мощностью в 25 ватт. Энергия поддерживает нормальное функционирование мозга и передается нейронами для создания нервных импульсов.
15. Мозг содержит примерно 100 миллиардов нейронов (клеток, генерирующих и передающих нервные импульсы), столько же, сколько звезд в нашей галактике и примерно в 16 раз больше, чем людей на Земле. Каждый нейрон связан с 10 000 других нейронов. Левое полушарие содержит на 186 млн нейронов больше чем правое. Передавая нервные импульсы, нейроны обеспечивают непрерывную работу мозга.
16. Разговоры о том, что люди используют только 10% своего мозга — миф. Хотя не все тайны и возможности мозга раскрыты, каждая часть мозга постоянно выполняет определенную функцию, мозг всегда использует столько ресурсов, сколько ему в данный момент нужно.
17. Каждую минуту через мозг проходит 750-1000 мл крови, что составляет 15-20% всей крови в теле человека.
18. Мозг производит 70000 мыслей в день.
19. После 30 лет масса мозга уменьшается на четверть процента каждый год.
20. У 30% восьмидесятилетних людей мозг функционирует не хуже, чем у молодых людей.
Если начинать с основ, то нервная система – это сеть клеток, которая делает возможной передачу сообщений между головным мозгом и другими различными частями организма. Она состоит из нейронов, т.е. клеток, которые обрабатывают и передают информацию в форме электрохимических сигналов, и глиальных клеток, предназначенных в основном для того, чтобы способствовать функционированию нейронов.
Нервная система подразделяется на две части:
- Центральную нервную систему, состоящую из головного и спинного мозга.
- И периферическую нервную систему, которую составляют все нейроны в организме за исключением тех, что относятся к головному и спинному мозгу.
Нервная система является жизненно важной составляющей анатомии человека, и с ней тесно связано надлежащее функционирование пяти чувств – осязания, зрения, вкуса, слуха и обоняния.
- Когда мы случайно прикасаемся к горячему предмету, нервы, которые находятся в нашей коже, передают болевой сигнал в головной мозг. Головной мозг в ответ приказывает мышцам в пораженной части тела отдернуть ее от источника боли. Весь этот процесс осуществляется за доли секунды, что намного меньше того времени, которое требуется, чтобы прочитать это предложение.
- В теле человека имеются миллиарды нервных клеток. Превосходят ли они по численности звезды галактики Млечный путь – вопрос спорный, однако их количество определенно больше количества людей на Земле. Только головной мозг состоит в среднем примерно из 100 миллиардов нейронов. Если все эти нейроны выстроить в линию, то длина этой линии составит 966 км.
- Хотя согласно большинству источников, среднее количество нейронов в головном мозге человека – 100 миллиардов, исследование, проведенное в 2009 году нейроученым Эркулано-Оузель, показало, что в действительности их число равняется 86 миллиардам.
- Спинной мозг человека, длина которого составляет в среднем 48 см, состоит примерно из 13 500 000 нейронов . Все сообщения, передаваемые от головного мозга к другим частям тела и обратно, проходят через спинной мозг. Диаметр нейронов колеблется между 4 и 100 микронами. И хотя нейроны являются самыми крупными клетками в организме человека, они не способны к митозу (делению), как другие клетки.
- Нервная система способна передавать импульсы со скоростью 100 метров в секунду. В действительности, скорость передачи сообщений в головной мозг может достигать 290 км в час.
- Известно, что во время развития ребенка в утробе матери количество нейронов у него увеличивается со скоростью 250 000 клеток в минуту . К моменту рождения ребенка его головной мозг уже состоит примерно из 10 миллионов нервных клеток.
- Также известно, что за один год головной мозг новорожденных увеличивается в три раза, а по мере старения человека его головной мозг уменьшается с каждым годом на один грамм. У взрослых мужчин головной мозг весит 1375 гр, тогда как у женщин – 1275 гр. Самый тяжелый головной мозг в мире весом 2012 гр принадлежит русскому писателю Ивану Тургеневу.
- Еще один интересный факт заключается в том, что у мужчин в головном мозге примерно в 6,5 раз больше серого вещества, чем у женщин, а у женщин примерно в 10 раз больше белого вещества, чем у мужчин.
- Правая сторона головного мозга у человека контролирует левую сторону его тела, тогда как левая сторона головного мозга контролирует правую сторону тела.
- Существует 43 различных пары нервов, которые соединяют центральную нервную систему со всеми другими частями организма . Из этих пар 12 соединяются с головным мозгом, а еще 31 – со спинным мозгом, причем известно, что те из них, которые располагаются в основании спинного мозга, являются наиболее чувствительными.
- Хотя головной и спинной мозг работают по большей части сообща как одно целое, спинной мозг способен и на совершение определенных самостоятельных действий. Рефлекторное движение, провоцируемое прикосновением к горячему предмету, является одним из наиболее ярких примеров результата таких действий. Для надлежащего функционирования нервной системы необходимы ионы натрия и калий. Помимо этих веществ полезным также считается витамин B.
Так как нервная система является одной из важнейших составляющих организма человека, повреждения этой системы могут приводить к тяжелым последствиям. Кроме того, центральная нервная система обладает ограниченными возможностями в отношении самостоятельного восстановления, что обычно еще больше усугубляет положение вещей. Именно поэтому нервная система находится под надежной защитой скелетной системы человека.
Мозг до сих пор является наиболее загадочным органом человеческого тела, над разгадкой принципов работы которого бьются лучшие умы человечества уже не первую сотню лет. Без сомнения, ученым удалось достичь невиданных доселе высот знания, однако до сих пор это громадное количество разрозненных фактов, которые могут противоречить друг другу, мешая сложению гармоничной системы.
Мы не будем присоединяться к многочисленному лагерю ученых, работающих над тайной - нет, просто давайте вспомним интересные факты, о которых знает не очень большое количество людей.
1. Мозг является лидером по энергопотреблению в нашем организме. Действительно, хотя процентное соотношение массы мозга к общей массе тела составляет всего 2%, на него "работает" 15% сердца, а сам мозг потребляет более 20% кислорода, захватываемого легкими. Вот уж действительно - "любишь кататься, люби и саночки возить". Для доставки кислорода в мозг работают три крупные артерии, которые предназначены исключительно для его постоянной подпитки.
2. Мозг практически полностью развивается к семи годам. Ученые подтверждают - около 95% тканей мозга окончательно организовываются к семи годам, составляя целиком законченный орган. Кстати, именно из-за быстрого развития мозга энергопотребление нервной системы двухлетнего ребенка в два раза превышает энергопотребление нервной системы взрослого человека. Кстати, у мужчин моз больше, чем у женщин - но это не означает, что мужчины умнее (отдадим дань феминизму, это действительно правда). Кстати, интересным фактом является также различие в размере различных областей у мозга мужчин и женщин.
3. Несмотря на огромное количество нервных окончаний (собственно, весь мозг - одно большое нервное окончание), наш головной мозг не способен чувствовать боль. Все дело в том, что в мозге совсем нет болевых рецепторов: а зачем они, если разрушение мозга приводит к смерти организма? Тут боль совсем не нужна, природа решила верно. Правда, боль чувствует оболочка, в которую заключен наш мозг. Именно поэтому мы так часто чувствуем различные типы головной боли - все это зависит от природы оболочки и от физиологических особенностей нашего организма.
4. Человек использует практически все ресурсы своего мозга. Существует один миф непонятного происхождения, согласно которого мозг работает всего на 10% - однако этот миф появился еще в начале 20-го века в результате пары неточных лабораторных опытов. Как вообще ученые начала 20-го века могли посчитать количество задействованных в работе нейронов? Конечно же, никак. Зато современные ученые множество раз проводили соответствующие опыты, которые показали, что мы практически полностью используем ресурсы мозга.
5. Клетки головного мозга восстанавливаются. Противоположное утверждение - результат еще одного мифа, которому также более 100 лет. Нервные клетки мозга действительно регенерируют, хоть и не так быстро, как клетки нашего тела. Действительно, если бы клетки не регенерировали, как бы люди восстанавливались после черепно-мозговых травм? Синапсы, служащие "мостами" между клетками мозга, действительно восстанавливаются - и сами нейроны тоже. Интересно, что алкоголизм, вопреки многолетним утверждениям, не убивает нейроны головного мозга - однако синапсы действительно отмирают. Понятное дело, что с разрушением связей мозга мыслительный процесс начинает "тормозить", а затем и вообще еле тлеет
Интересные факты о нервной системе и мозге человека
Нервная система человека содержит около 10 миллиардов нейронов и примерно в семь раз больше клеток обслуживающих - опорных и питающих. Лишь один процент нервных клеток занят "самостоятельной работой" - принимает ощущения из внешней среды и командует мышцами. Девяносто девять процентов - это промежуточные нервные клетки, служащие усилительными и передающими станциями.
Самые крупные нервные клетки человека в 1000 раз больше самых мелких. Самые тонкие нервные волокна имеют поперечник всего 0,5 микрометра, самые толстые - 20 микрометров.
Более половины всех нейронов сосредоточено в больших полушариях головного мозга.
Общая площадь коры головного мозга варьирует от 1468 до 1670 квадратных сантиметров.
В черепно-мозговых нервах в мозг входит 2.600.000 нервных волокон, а выходит 140.000. Около половины выходящих волокон несут приказы к мышцам глазного яблока, управляя тонкими, быстрыми и сложными движениями глаз. Остальные нервы управляют мимикой, жеванием, глотанием и деятельностью внутренних органов. Из входящих нервных волокон два миллиона - зрительные.
Нервные импульсы в человеческом теле перемещаются со скоростью примерно 90 метров в секунду. В теле взрослого человека около 75 километров (!) нервов.
На 1 квадратном сантиметре кожи находится 100 болевых точек, а всего их на поверхности около миллиона.
Несмотря на огромное количество нервных окончаний (собственно, весь мозг - одно большое нервное окончание), наш головной мозг не способен чувствовать боль. Все дело в том, что в мозге совсем нет болевых рецепторов: а зачем они, если разрушение мозга приводит к смерти организма? Тут боль совсем не нужна, природа решила верно. Правда, боль чувствует оболочка, в которую заключен наш мозг. Именно поэтому мы так часто чувствуем различные типы головной боли - все это зависит от природы оболочки и от физиологических особенностей нашего организма.
Человеческий мозг - самая сложная, непознанная, и творчески одаренная система познания мира. Исследованиями деятельности этой не познанной до конца (да и есть ли на это надежда?) системы занимаются ученые: биологи, нейрофизиологи, психологи. Иногда от них мы узнаем интересные факты о человеческом мозге
С момента рождения в мозгу человека уже существует 14 миллиардов клеток, и число это до самой смерти не увеличивается. Напротив, после 25 лет оно сокращается на 100 тысяч в день. За минуту, потраченную вами на чтение страницы, умирает около 70 клеток. После 40 лет деградация мозга резко ускоряется, а после 50 нейроны (нервные клетки) усыхают и сокращается объем мозга. С возрастом мозг не только теряет вес, но и изменяет форму - уплощается. У мужчин вес мозга максимален в 20-29 лет, у женщин - в 15-19.
Головной мозг растет в размерах в среднем до 18 лет.
Мозолистое тело – это особое образование, состоящее из 200-250 миллионов нервных волокон, соединяющих левое и правое полушарие – своеобразная шина данных. В 1 кубическом миллиметре коры больших полушарий головного мозга содержится не менее 30 тысяч нейронов. Каждый из них может устанавливать связь с 2-5 тысячами других нейронов. Гипофиз связан с мозгом 100 тысячами нервных волокон.
Человеческий мозг генерирует за день больше электрических импульсов, чем все телефоны мира вместе взятые. В головном мозге человека за одну секунду происходит 100 000 химических реакций
Ежеминутно через сосуды мозга протекает 3/4 л крови, а общая длина всех сосудов полушарий составляет 560 км.
Для полноценной работы мозга нужно выпивать достаточное количество жидкости
Мозг, как и весь наш организм, состоит приблизительно на 75% из воды. Поэтому, чтобы держать его в здоровом и рабочем состоянии, нужно выпивать положенное Вашему организму количество воды. Тем же, кто пытается похудеть с помощью таблеток и чая, выгоняющих из организма воду, следует быть готовым к тому, что одновременно с потерей веса они потеряют и в работоспособности мозга. Поэтому им стоит поступать, как положено – принимать любые таблетки по назначению врача.
Регулярная работа мозга позволяет предотвратить его заболевание
Исследования показывают, что регулярная работа мозга позволяет предотвратить развитие тяжелого заболевания - синдрома Альцгеймера. Интеллектуальная активность вызывает производство дополнительной ткани, компенсирующей заболевшую. При этом изучение чего-то нового, как и занятия непривычным видом деятельности – наилучший способ развивать мозг. Также благотворно на деятельность мозга влияет общение с теми, кто превосходит Вас по интеллекту.
Умственная работа не утомляет мозг
Обнаружено, что состав крови, протекающий через мозг неизменен на протяжение его активной деятельности, сколько бы она не продолжалась. При этом кровь, которую берут из вены человека, проработавшего целый день, содержит определенный процент «токсинов утомления». Психиатры установили, что чувство утомления мозга обуславливается нашим психическим и эмоциональным состоянием.
Молитва благотворно влияет на деятельность мозга
Во время молитвы восприятие информации человеком идет, минуя мыслительные процессы и анализ, т.е. человек уходит от реальности. В этом состоянии (как и при медитациях) в мозге возникают дельта-волны, которые обычно фиксируются у младенцев в первые шесть месяцев его жизни. Возможно, именно этот факт влияет на то, что люди, регулярно отправляющие религиозные обряды, болеют реже и выздоравливают быстрее.
Каждый раз, когда вы что-то вспоминаете, в мозгу образуется новая связь.
Наша краткосрочная память может запоминать одновременно только семь объектов
Люди имеют три формы памяти: сенсорную, долгосрочную и краткосрочную. Долгосрочная работает подобно жесткому диску компьютера, а краткосрочная - как очень маленькое запоминающее устройство. Эта краткосрочная память может одновременно удерживать в мозгу только пять - девять объектов. Средний человек способен одновременно удерживать в памяти семь объектов. Однако можно натренировать человека обрабатывать большее количество предметов, чем девять, если научить его объединять объекты в группы. Кстати, большинство телефонных номеров состоят из 7 цифр.
Наше подсознание умнее Нас
Или, по крайней мере, мощнее. В одном из проводимых исследований людям демонстрировалась сложная картинка. Людям нужно было моментально, не думая, указать на то, что исследователи имели в виду. Большинство испытуемых с задачей справилась моментально. Другой группе предложили сначала подумать и именно обдуманно указать на нужный сектор на рисунке. И что? Полный провал, при том, что на решение задачи давалось несколько часов.
Считается, что мозг упорядочивает воспоминания во время сна.
Мозг просыпается дольше тела
Интеллектуальные способности человека сразу после пробуждения ниже, чем после бессонной ночи или в состоянии средней тяжести опьянения. Очень полезно, кроме утренней пробежки и завтрака, усиливающих метаболические процессы, происходящие в Вашем теле, сделать и маленькую разминку мозга. Это значит, что не стоит с утра включать телевизор, а лучше что-то немного почитать или разгадать кроссворд.
Дети, которые изучают с раннего возраста (до 5 лет) два разных языка, обладают особой структурой мозга, в отличие от своих “моноязычных” сверстников.
Шартрез - самый видимый цвет
Желто-зеленый, шартрез, находится четко посередине частот видимого спектра. Ваши глаза имеют рецепторы для восприятия синего, зеленого и красного. Но мозг не получает информации о цветах, он получает информацию о разнице светлого и темного, и информацию о разнице между цветами. В итоге рецепторам мозга легче всего "увидеть" именно цвет шартрез. Кстати, этот цвет часто используется психологами, экстрасенсами, художниками, как успокаивающий и одновременно самый заметный для человека.
Человеческий мозг воспринимает наши тени как физическое продолжение тел
Мозг, определяя положение тела в пространстве при его взаимодействии с окружающим миром, использует визуальные намеки, которые он получает не только от конечностей, но и от тени. Отбрасываемая тень дает дополнительную информацию о положении тела по отношению к предметам, и воспринимается нашим мозгом, как его продолжение.
Мозгу легче понимать речь мужчин, чем женщин
Мужские и женские голоса действуют на разные участки мозга. Женские голоса – более музыкальные, звучат на более высоких частотах, диапазон частот при этом шире, чем у мужских голосов. Человеческому мозгу приходится «расшифровывать» смысл того, что говорит женщина, используя свои дополнительные ресурсы. Кстати, люди, страдающие слуховыми галлюцинациями, чаще слышат именно мужскую речь.
