Одно из любимых развлечений в зимнее время - коньки. Многие люди проводят вечера на катках. Любителям ледовых развлечений рано или поздно придется задуматься о приобретении собственных коньков. И тому есть ряд причин. Однако новичков беспокоит вопрос: «Как выбрать коньки для начинающих?» Ведь это покупка на несколько лет.
Почему стоит купить собственные коньки, а не пользоваться прокатными
- Гигиеничность. В ботинке будет только нога катающегося, следовательно, риск заражения грибком отсутствует.
- Не придется потеть в полиэтиленовых пакетах, которые предлагают во многих прокатах вместо гигиенического носка.
- Коньки будут подобраны точно по размеру и со временем разносятся под ногу их владельца.
- Не будет привязки к ледовым аренам с прокатом. Часто небольшие бесплатные площадки оборудуются во дворах и парках. Однако без своих коньков там делать нечего.
- При частом посещении катка может набежать внушительная сумма за использование обуви.
Основные причины ясны. Единственная польза проката: здесь новичок может определиться с тем, что ему больше по душе (или по ноге). Даже небольшой опыт поможет решить вопрос: "Какие выбрать коньки для начинающих?"
Разновидности коньков
Наверно, все обращали внимание, что обувь фигуристов не такая, как у хоккеистов. Коньки последних сильно отличаются от конькобежных и т. д. Для каждого вида спорта подходит своя обувь. В зависимости от типа нагрузки, используются разные лезвия, способы заточки, даже внешний вид ботинка разительно отличается.
Всего существует 3 основных типа коньков: хоккейные, фигурные и конькобежные. Также этот список часто дополняется любительскими (или прогулочными) и детскими. Какие коньки лучше для начинающих? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно рассмотреть особенности каждого вида ледовой обуви.
Хоккейные коньки
Здесь все направлено на защиту ног. Все в курсе, что хоккей - довольно агрессивный и травматичный вид спорта. Здесь часты удары клюшкой или о борт, бывает, что и шайба бьет по ноге. Обувь должна защищать игрока от всех этих неприятностей. Поэтому комфорт часто бывает принесен в жертву безопасности. Хоккейные коньки довольно твердые, они изготавливаются из синтетических материалов и имеют жесткие вставки в наиболее открытых местах. У них всегда усилен носок (он изготавливается из пластика). С другой стороны, жесткий ботинок обеспечивает хорошую поддержку стопы и голеностопа, фиксирует ногу в правильном положении.
Еще одно требование, которое предъявляет игра к обуви - скорость и маневренность. Поэтому лезвия у коньков имеют форму дуги, также на них нет зубцов. Это позволяет не цепляться за лед даже при очень резких разворотах. Чем меньше площадь соприкосновения со льдом, тем маневренней игрок. Однако и равновесие удержать будет сложнее.
Как выбрать коньки для начинающих играть в хоккей? Если планируется катание на открытых катках, то не стоит покупать профессиональную обувь. Она рассчитана на температуру до - 5. При сильных морозах внешний слой может растрескаться. Для уличных игр лучше выбирать модели из полупрофессиональных и любительских коллекций. Это обувь способна выдержать 20-градусные морозы без малейшего ущерба. К тому же они утеплены, в отличие от профессиональных. В них вкладывается теплая стелька, пришивается опушка, имеются вкладки, защищающие ноги от мороза. Можно поинтересоваться у продавцов в магазине, какие коньки для начинающих будут оптимальными.
Подобьем итоги. Это не самый подходящий вариант для начинающих, т. к. удержать равновесие в хоккейных коньках довольно сложно, поэтому сначала будет много падений. Но если человек собирается бегать по льду с клюшкой, то и начинать нужно в соответствующей обуви. Если же вы уже имеете определенный опыт, можете смело покупать хоккейные коньки, т. к. именно в них можно выполнять различные развороты и некоторые трюки, развивать большую скорость и быстро сбрасывать ее. Иными словами, они предоставляют большую свободу действий.
Фигурные коньки
Обеспечивают большую устойчивость на льду за счет длинного прямого лезвия, которое выступает за линию пятки на 2-2,5 см. Спереди есть зубцы, позволяющие вставать на цыпочки и выполнять шаги, прыжки и сложные пируэты. Однако именно этот элемент доставляет много неудобств новичкам. Зубцы могут цепляться за неровный лед уличных катков, что часто приводит к падениям. Но во всем остальном коньки фигурные для начинающих - лучший вариант.
Изготавливают ботинки из кожи или заменителей. Это обеспечивает жесткую фиксацию голеностопа, что убережет от многих травм. Однако коньки получаются тонкими. В результате кататься в мороз холодно. Проблему можно решить, используя теплые термоизоляционные носки. Ботинок высокий, с плотной шнуровкой, которая облегчает контроль движений.
Как выбрать коньки для начинающих фигуристов? Следует отдать предпочтение обуви с подошвой из натуральной кожи. Она отлично впитывает влагу, что очень важно при длительном катании.
Перед покупкой следует проверить лезвия: их нужно немного согнуть и отпустить. Металл должен вернуться в исходное положение. Если остался изгиб, то материал использован некачественный, лучше выбрать другую пару.
Прогулочные коньки
Один из самых многоликих видов обуви для катания. Модели могут быть похожи по внешнему виду на хоккейные, фигурные или роликовые. Однако отличаются от всех более мягким и теплым ботинком. Лезвия могут повторять форму хоккейных, но в этом случае дуга не будет крутой. Или фигурных, тогда зубцы или очень короткие, или их нет совсем. Эти коньки предназначены для тех, кто планирует просто кататься и получать удовольствие от неспешной прогулки на льду, а не гонять с шайбой или разучивать сложные пируэты. В общем, вариант для большинства посетителей открытых катков.
Прогулочные коньки рассчитаны на катание с комфортом, поэтому ботинок у них более мягкий. Шнуровка может быть классической, а могут использоваться бакли, как у роликов. Тогда мягкий сапожок будет совмещен с пластмассовым. Однако застежки могут сломаться, и заменить их можно будет только вместе с коньком. Прогулочная обувь изначально рассчитана на большие морозы, поэтому можно кататься в любую погоду.
Однако повышенный комфорт приводит к тому, что голеностоп не так жестко фиксируется, а это повышает риск получения травмы. Также мягкий ботинок накладывает серьезные ограничения на возможность исполнения пируэтов, прыжков и других сложных элементов. Все эти особенности нужно знать, чтобы решить, какие выбрать коньки. Для начинающих вполне подойдут прогулочные.
Детские коньки
Малышам предлагается обувь с более широким и устойчивым лезвием. Также могут использоваться двойные полозья. Это лучшие коньки для начинающих кататься в возрасте до 4-5 лет. Когда ребенок немного освоится с новым способом передвижения, можно покупать обувь с нормальным узким лезвием. В этом случае можно использовать детские раздвижные коньки. Внешний вид их напоминает любительские. Они подойдут для простого катания по льду. Запас у раздвижных моделей обычно составляет 3-5 размеров.
Если ребенок планирует более основательно кататься, то лучше сразу подбирать ему фигурные или хоккейные коньки. В зависимости от выбранного вида спорта. Допустимый запас - не более 2 размеров. В противном случае ботинок будет болтаться на ноге, что приведет к травмам.
Шнуровка
Она необходима для фиксации ноги в ботинке. Надежная шнуровка отличает коньки для начинающих. Детей могут заинтересовать яркие разноцветные шнурки. Ведь их так приятно и интересно завязывать! Но оптимальное решение - обычные хлопчатобумажные шнурки. Синтетические будут развязываться, особенно на морозе. Застежки не всегда можно подогнать, да и расположены они редко. Хорошо, если отверстия для шнурка расположены часто. Это обеспечит надежную фиксацию и убережет от травм. Неплохой вариант - комбинация: бакля расположена на самом верху, а остальную часть контролирует шнурок. Ботинок должен сидеть плотно, но не передавливать ногу. Проверить качество шнуровки просто: в обуви можно присесть и не упасть при этом назад. Вот, собственно, и все, что нужно знать о том, как подобрать коньки для начинающих.
Заточка
Новые коньки обычно тупые. Прежде чем начать кататься, отнесите их на заточку. Не стоит пытаться сделать это самостоятельно, т. к. процедура производится на специальном станке.
Есть 2 способа заточки: под желобок и плоским камнем. В первом случае обеспечивается маневренность, конек может ехать на ребре, на поворотах он «вгрызается» в лед. Во втором случае - больше поверхность соприкосновения со льдом, лучше устойчивость. Это подойдет для новичков. Потом можно перезаточить под желобок.
- В магазин нужно идти с и примерять обувь с ним. Только так можно подобрать идеальный размер.
- Детям нельзя покупать слишком большие коньки. Запас - максимум на 1-2 размера. Если нет желания часто менять их, то можно приобрести раздвижные.
- Чтобы понять, подходят ли коньки, нужно обязательно зашнуровывать их полностью.
- Примерить желательно несколько пар. Тогда будет ясно, какая колодка подходит ноге.
- Чтобы понять, комфортно ли в коньках, нужно в них походить, поприседать.
Какие коньки лучше для начинающих или на чем остановиться
В этом многообразии легко запутаться. Поэтому перед тем, как выбрать коньки для начинающих, следует определиться, какой тип катания ближе. И уже от этого отталкиваться. Так, если планируются ледовые баталии с клюшками и шайбой, то покупать нужно именно хоккейные коньки, т. к. никакие другие не способны хорошо защитить ногу от травм и ударов. Для исполнения пируэтов, прыжков, выписывания сложных фигур используются только фигурные. Остальные не смогут обеспечить должной устойчивости и фиксации голеностопа. Однако если нет особенных планов, то достаточно будет прогулочных.
Нет смысла покупать дорогие коньки для начинающих. Детей не остановит никакой ценник: нога быстро вырастет. А любитель вряд ли будет так часто посещать лед. Для начинающих кататься на гладких и ровных аренах оптимальным выбором станут фигурные коньки. Для уличного льда подойдут хоккейные или прогулочные с жесткой фиксацией голеностопа. Это позволит избежать травм и приучит ногу держаться правильно.
Поход на каток вызывает у детей откровенный восторг. Этот вид зимнего спорта не утратил свою популярность спустя столетие и по-прежнему остается увлекательным вариантом досуга для всей семьи. Правильно выбранные коньки исключают риск травмирования, натирания ступней и дискомфорта во время катания. Предлагаем рассмотреть наши рекомендации по выбору, чтобы не совершить досадных ошибок и не разочароваться в этом увлекательном спорте.
Некоторые родители берут детей на каток, начиная с 3 лет. Конечно, в этом возрасте научиться чему-то серьезному сложно, но сделать первые шаги по льду вполне возможно.
Как определить размер?
Не всегда ребенок может понять, подходит ли ему ботинок по размеру. Кроме того, нужно запомнить простое правило: ботинок должен быть на 1,5 см длиннее стопы малыша.
Покупать коньки на вырост — не вариант, так как маленькие дети растут скачкообразно, поэтому даже приобретенные весной коньки, осенью могут оказаться маленькими. Делать покупку рекомендуется непосредственно в период, когда планируется посещение катка.
Модели для детей 3-5 лет (от 25 размера) найти не составляет труда, но, если вы решили поставить ребенка на коньки в возрасте с 2-летнего возраста, с размером могут возникнуть сложности. Однако, у некоторых производителей можно встретить серийные модели, начиная от 23-го размера.
Какой материал выбрать?
При выборе детских коньков обращайте внимание на модели из натуральной кожи, которые хорошо «садятся» по ноге и облегают. Немаловажный фактор кожаных коньков – возможность «дышать». Материал хорошо впитывает влагу и держит тепло.
Среди более дешевых материалов встречаются кожзам и пластик. Модели из кожзама легче, однако, материал не «дышит» и задерживает влагу — риск охлаждения и простуды. Пластиковые коньки подойдут для первых уроков — устойчивость таких моделей придаст уверенности начинающим осваивать коньки. Но есть основное требование, которое распространяется на все виды коньков – жесткая подошва.
Лезвия
Качественные лезвия изготавливаются из нержавеющей стали, они не подвержены вмятинам, образованию ржавчины и прочих дефектов. Обратите внимание, чтобы лезвие было матовым — такие модели будут более устойчивыми и долговечными. Кроме того, они отличаются превосходным скольжением по льду и медленнее стираются.
Роль играет толщина лезвия, от которой зависит маневренность, чем толще, тем лучше. Дуга лезвия не должна быть прямой, а изогнутой у носка.
Коньки для фигурного катания или хоккейные?
Среди многих родителей распространена тенденция покупать для девочек фигурные, а для мальчиков хоккейные коньки. Разница между ними заключается не только во внешнем виде, но и в степени защищенности. Фигурные коньки обладают большей степенью защиты голеностопа, поэтому учиться фигурному катанию лучше начинать с этих видов коньков. Модель для хоккея подойдут для более опытных детей.
На фигурных коньках проще научиться скользить и плавно передвигаться, с помощью хоккейных коньков можно осваивать бег по льду.
ВАЖНО! Во время занятия фигурным катанием или хоккеем опасности подвергается опорно-двигательный аппарат ребенка, который в раннем возрасте только формируется, поэтому рекомендуем обратиться за помощью к профессионалам для обучения этому виду спорта.
Итоговые правила выбора детских коньков
Двухполозные модели для самых маленьких. С 3 до 5 лет рекомендуется использовать двухполозные коньки, которые считаются более безопасными. Ребенок не будет бояться упасть. В некоторых коньках встречаются ремешки, которые крепятся непосредственно к ботинкам. Двухполозные коньки не нужно затачивать.
Раздвижные модели для быстрого застегивания. Модели с раздвижными ботинками станут отличным выбором для тех детей, которые еще научились завязывать шнурки. Коньки укомплектованы специальным механизмом, который позволяет свести к минимуму процесс их надевания. Всего 5 секунд — и коньки готовы покорять ледовые просторы.
Фигурные и хоккейные коньки с 5-ти лет. По достижению ребенка пятилетнего возраста можно покупать классический вариант: фигурные или хоккейные коньки. На них катаются как на искусственном льду, так и на естественном.
Жесткие манжеты. Голеностоп ребенка сильно подвержен травмам во время фигурного катания, поэтому коньки должны выступать надежной защитой.
Подобрав правильные детские коньки, можно смело отправляться на каток и получать заряд хорошего настроения всей семьей. На портале сравнения цен http://priceok.ru/ можно не только найти детские коньки, но и сравнить их по цене в разных интернет-магазинах. Дети растут так быстро, что порой приходится покупать несколько моделей в сезон, поэтому возможность найти самую дешевую цену будет очень кстати.
В хоккее с шайбой мелочей не бывает - важен каждый элемент экипировки и от правильности его выбора зависит эффективность действий игрока и степень его защищённости от повреждений. Но, как ни крути, главнее всего основа. Основа основ хоккеиста - коньки.
Давайте послушаем на этот счёт мнения профессионалов. И для начала, слово родоначальникам хоккея. (синхронный перевод)
Теперь мнение российских игроков.
Своим советом делится и замечательный в недавнем прошлом защитник, а ныне хоккейный аналитик - Александр Хаванов.
Хотел бы сразу отметить, что универсального, подошедшего бы каждому, рецепта, как выбирать коньки, дать не могу. Этот процесс индивидуален, люди все разные и ноги у всех разные. Но, конечно, есть ряд вещей, на которых есть смысл заострить внимание при посещении магазина.
Размер имеет значение
Существует правило, о котором, наверное, знает каждый, кто хоть раз приобретал себе пару коньков. Оно гласит, что коньки должны быть на пол размера (в североамериканской размерной системе) больше, чем нога. Честно говоря, я не советовал бы воспринимать этот совет как безусловное руководство к действию. Главный критерий все таки - то, насколько комфортно ноге в ботинке, а это опять-таки определяется предпочтениями каждого человека и его привычками. У меня коньки, что называется, впритык. Есть игроки, выбирающие коньки даже меньшего размера, чем нога,
с тем, чтобы потом разносить их. Смысл здесь в том, что чем длиннее лезвие, тем меньше маневренность. Ради увеличения своей подвижности на льду люди сознательно пользуются коньками меньших размеров. Что касается детей, только начинающих учиться кататься, то, по моему мнению, не правы те родители, которые берут коньки на вырост, на несколько размеров больше. Это - верный способ изуродовать ребенку катание.
Жёсткие или мягкие
Очень важно заранее знать, чего ты хочешь от коньков. Соответственно, самое страшное - выбирать коньки, не зная, чего хочешь от них получить. Коньков сейчас на рынке великое множество, и выбирать есть из чего. Но это непростой и ответственный процесс, в котором важны разные нюансы. Коньки бывают с высоким и с низким подъемом, мягкие, жесткие и очень жесткие, с высокой и низкой пяткой. Здесь немудрено запутаться. Обладатель высокого подъема, естественно, должен и коньки брать с высоким подъемом - здесь все более-менее очевидно. С жесткостью не все однозначно. С одной стороны, жесткий ботинок лучше предотвращает травмы. С другой - не дает той свободы действий, которую обеспечивает ботинок мягкий. Поэтому профессионалы, чьи ноги готовы к специфическим нагрузкам, в основном пользуются мягкими коньками. Новый, недостаточно подготовленный человек, выйдя на лед в таких, может подвернуть ногу. Поэтому я бы посоветовал новичкам выбирать коньки пожестче, уменьшая риск получения ненужной травмы, что называется, на ровном месте. Не стал бы жестко разграничивать коньки, лучше подходящие защитникам и нападающим. Это снова зависит от того, кому в чем удобно. Считается, что они должны различаться по степени защиты ноги. Конечно, защита нужна любому.Но каким жестким бы ни был ботинок, при прямом попадании шайбы больно все равно будет, если ты, конечно, не носишь коньки на девять размеров больше. Так что, повторю, в первую очередь стоит обращать внимание на то, насколько хорошо конёк подходит твоей ноге.
Три пары за сезон
Я за обычный сезон "убиваю" три пары коньков - двух хватает на регулярный чемпионат, еще одна для плей-офф. Основной признак того, что коньки пора менять - разнашиваясь, они перестают держать ногу. Что, понятно, может привести к травме. Людям, не занимающимся хоккеем профессионально, пары коньков, конечно, будет хватать надолго - на одной можно откататься несколько лет. Но вовремя заметить, что ботинки изношены, все равно не будет лишним.
Термическая формовка - не панацея
Практически все производители коньков сейчас активно используют материалы, благодаря которым коньки при нагревании принимают форму ноги игрока. Это- полезная вещь. Но всё равно я думаю, что правильно разносить коньки, чтобы они работали, как твоя нога, чтобы они, что называется, "гнулись" под твою ногу, еще важнее. Любому человеку изначально неудобно находиться в коньках. И если они в динамике хорошо взаимодействуют со стопой, неудобство в значительной степени уменьшается.
Нa
то, чтобы нормально разносить коньки, обычно требуется не менее недели. Практически все профессиональные коньки укомплектованы анатомическим войлочным язычком с литым вкладышем, противомикробной нескользящей стелькой, усовершенствованной системой крепления и подгонки лезвия к стакану.
Советы:
1. Выясните уникальные особенности строения своей стопы, которые могут повлиять на образование точек избыточного давления и привести к дискомфорту при эксплуатации.
2. Изучите свои старые коньки - они о многом могут Вам рассказать. Износ стельки подскажет, правильно ли был подобран размер. Зоны повышенного износа обозначат точки избыточного давления, появившиеся вследствие неправильного подбора коньков. Например, стелька в неправильно подобранном коньке имеет отпечаток стопы, не достигающий края стельки.
3. Носки. При подборе коньков надевайте носки, которые будете использовать при катании. Рекомендуется надевать тонкие носки, благодаря которым ботинок быстрее и точнее отформуется по ноге и примет уникальную форму Вашей стопы.
4. Обувание. Ослабьте шнуровку ботинка до третьего снизу отверстия. Вытяните язычок, отклоните его вперед и наденьте ботинок. Стопа должна комфортно чувствовать себя, находясь на стельке, и "заполнять" ботинок целиком, не оставляя пустыми зоны подъема и пальцев.
5. Пятка. Перед тем как зашнуровать ботинок, энергично сдвиньте стопу в ботинке назад. Язычок правильно зашнурованного ботинка должен удерживать стопу в сдвинутом назад положении и не позволять стопе двигаться и перемещаться в зоне пятки. Если в зоне пятки стопа свободно перемещается и не удерживается вплотную к заднику конька, это означает, что необходимо примерить либо конек меньшего размера, либо конек меньшей полноты.
6. Передняя часть. Встаньте прямо, с сомкнутыми ногами. В данном положении пальцы ног должны лишь слегка касаться передней внутренней части ботинка и при приложении усилия должны касаться более интенсивно, но не давить и не мешать.
7. Первые шаги. Пройдитесь/посидите в течение 10-15 минут. Это поможет еще раз убедиться в комфорте, правильном подборе размера и модели коньков. Если пятка не "съезжает" в ботинке вперед и не перемещается из стороны в сторону, если ботинок сидит на стопе плотно, но не дискомфортно, и если пальцы ног лишь слегка касаются мыса ботинка, это означает, что размер подобран совершенно правильно.
Стальные
ньюансы
При скольжении по льду главную роль играет лезвие.
Принцип скольжения конька таков: от трения острых ребер лезвия лед под ними плавится, и конек скользит по своеобразной «водяной подушке» (то есть фактически по смоченному льду), благодаря чему скорость скольжения сильно возрастает.
Перед покупкой коньков обратить особое внимание на используемый в конструкции стакан (сегмент конька между лезвием и непосредственно ботинком). Самая его популярная сегодня модель - TUUK
Custom
+. Она хороша во всех отношениях - кроме, пожалуй, одного: на большом морозе может потрескаться.
Если вы выходите на лед в сильную стужу, предпочтение следует отдать морозоустойчивой модели - серии TUUK
Lightspeed
.
Размер хоккейных коньков
Чтобы понять, как подобрать коньки правильно, нужно учитывать, что у хоккейных коньков своя система размеров, так что размер вашей обуви не будет равен размеру коньков.
Каждый производитель хоккейной экипировки предоставляет свою таблицу соответствия размеров. Благодаря таким таблицам вы сможете подобрать коньки нужного размера, сопоставив свой размер обуви и страну проживания. Но не забывайте, что таблицы разнятся от производителя к производителю.
Давайте рассмотрим то, как подобрать коньки, подходящие вам в длину. Наденьте ботинок на ногу, сдвиньте ногу назад, чтобы пятка плотно прижималась к заднику конька. В таком положении пальцы ног должны слегка касаться носка ботинка. Если пальцы будут упираться в носок, следует взять коньки на размер больше.
Иногда бывает, что по длине хоккейный ботинок идеально подходит под вашу стопу, но по ширине либо слишком узок, либо слишком широк. В этом случае нужно перейти к выбору коньков с тем же размером, но другой полнотой (об этом будет написано ниже).
Часто встает вопрос: как подобрать коньки ребенку? Учитывая рост ноги, рекомендуется подбирать коньки на полразмера больше. Пол размера будет эквивалентно толщине одного пальца между задником ботинка и пяткой ноги. Если вы не хотите навредить своему ребенку, то не стоит покупать коньки больше чем на пол размера. Большой ботинок будет болтаться на ноге, что приведет к ухудшению равновесия, падениям и травмам ноги или лодыжки.
Ниже мы приводим таблицы соответствия размеров, наиболее популярных в нашей стране производителей хоккейных коньков.
Взрослые/SR
| Россия | 38.5 | 39 | 39.5 | 40 | 40.5 | 41 | 41.5 | 42 | 42.5 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GRAF BAUER |
6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | 9 | ||
| CCM REEBOK |
5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | ||
| EASTON | 5.5 | 6 | 6.5 | 7 | 7.5 | 8 | 8.5 | ||
Взрослые/SR (продолжение)
| Россия | 43 | 43.5 | 44 | 44.5 | 45 | 45.5 | 46 | 46.5 | 47 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GRAF BAUER |
9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | 13 | ||
| CCM REEBOK |
9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | ||
| EASTON | 9 | 9.5 | 10 | 10.5 | 11 | 11.5 | 12 | ||
Юниорские/JR
| Россия | 32.5 | 33 | 33.5 | 34 | 34.5 | 35 | 35.5 | 36 | 36.5 | 37 | 37.5 | 38 | 38.5 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GRAF BAUER |
1 | 1.5 | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | 6 | ||
| CCM REEBOK |
- | 1 | 1.5 | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | ||
| EASTON | - | 1 | 1.5 | 2 | 2.5 | 3 | 3.5 | 4 | 4.5 | 5 | 5.5 | ||
Детские/YTH
| Россия | 26 | 27 | 28 | 28.5 | 29 | 29.5 | 30 | 30.5 | 31 | 31.5 | 32 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| GRAF BAUER |
Y08 | Y09 | Y10 | Y11 | Y12 | Y13 | - | ||||
| CCM REEBOK |
Y8 | Y9 | Y10 | Y11 | Y12 | Y13 | |||||
| EASTON | Y09 | Y10 | Y11 | Y11.5 | Y12 | Y12.5 | Y13 | Y13.5 | |||
Вашему ребёнку уже есть четыре года, и он без ума от разноликих программ про фигурное катание или хоккей, которые идут по телевидению? Тогда вы просто обязаны научить своё чадо кататься на коньках! Кто знает, может ваш ребёнок будет талантлив в каком-либо конкретном виде спорта и добьется высоких результатов… Конечно, каждый родитель хочет для своего малыша всё самое лучшее. Это правило распространяется и на коньки. Но сперва катание на коньках должно преподноситься как игра.
Как выбрать коньки для ребёнка?
Этот вопрос мучает многих из нас с наступлением холодов, при его детальном рассмотрении нужно учитывать множество нюансов. Вот некоторые из них…
Во-первых, размер коньков.
У нас в России принято брать вещи «про запас», то есть на несколько сезонов. Не жалейте денег на здоровье собственного малыша! Помните, что коньки большего размера, чем у вашего ребёнка, могут привести к множеству опасных травм! Исключением здесь являются коньки для хоккея. Их, как правило, рекомендуется брать на один размер больше, чем у повседневной обуви ребёнка. Примерку коньков желательно осуществлять на теплые носки, но не слишком толстые (!)
, в которых ребёнок в дальнейшем будет ходить на каток. Обратите внимание на пятки ног вашего малыша
, которые должны быть плотно зафиксированы
в задней части ботинок.
Во-вторых, не маловажную роль в коньках играют лезвия , которые должны быть хорошо заточены. На лезвии также необходимо наличие желоба, который создает внутреннее и наружное ребра конька. Длина лезвия указывает на будущую подвижность маленького спортсмена, чем она больше, тем соответственно меньше маневренность на льду.
Для полной экипировки вашего чада лучше прикупить к заветным конькам наколенники и налокотники , они уберегут в случае падения от ушибов и растяжений.
В-третьих,
определитесь в выборе между мягкими и жесткими коньками. Жесткие пластиковые коньки
являются эффективной защитой от травм и растяжений
, но в тоже время ограничивают в свободе действий, которую могут в свою очередь прекрасно обеспечить коньки мягкие кожаные или искусственные
. Так что, если ваш ребёнок целенаправленно
хочет заниматься хоккеем, то, не задумываясь, берите пластиковые
жесткие коньки! На рынке уже появились коньки, в производстве которых были использованы материалы, способные при нагревании принимать форму ноги хозяина. Очень удобно и комфортно. Но не забывайте о стоимости такого удовольствия!
В-четвертых
, доверяйте только популярным фирмам-производителям
выбираемого вами товара. Остерегайтесь подделок или брака!
Разнообразие предлагаемых на рынке коньков может поставить вас в тупик. Если ваш ребенок хочет просто научиться кататься на коньках
без особого рвения к каким-либо видам спорта, вы можете приобрести специальные детские коньки с двумя полозьями
, что даст немалую устойчивость вашему чаду на льду. Можно остановить свой выбор на коньках со сменными полозьями. Это удобство тоже потребует значительной переплаты в цене.
Помните, что многие врачи советуют родителям прививать интерес детишкам к спорту с раннего возраста. Катание на коньках формирует у ребёнка выносливость, скорость реакции, отличную осанку и прекрасную координацию! Оптимальные физические нагрузки очень полезны вашему малышу.
Как правильно выбрать размер коньков для ребёнка
Самый первый и важный вопрос – как правильно выбрать размер коньков . Соблазн купить коньки большего размера (так сказать "с запасом”) - очень частая ошибка родителей. Но дело в том, что коньки - это не валенки, поэтому не надо покупать коньки на несколько размеров больше. Если вы это сделаете - ваш ребёнок, вместо того чтобы учиться кататься, первый год будет только "учиться” падать. Проще говоря - не подходящие по размеру коньки очень травмоопасны!
Подведем предварительный итог:
для того чтобы дети достигли значительных успехов, детские фигурные ледовые коньки должны быть практически того же размера что и обувь (лишь на пол-размера больше)
;
хоккейные детские коньки, как правило, выбирают на 1 размер больше обычного размера обуви.
Размер детских коньков подбирается с учетом роста стопы в течение сезона максимум на 1 размер больше .
Примерять коньки
надо на те носки в которых ребёнок будет кататься (носки должны быть тёплыми, но не слишком толстыми).
Во время примерки - наденьте расшнурованный ботинок, попросите ребёнка опереться на пятку и хорошо надавите пяткой в направлении задника ботинка. Нога ребёнка должна плотно сесть
, упираясь в заднюю часть ботинка.
Шнуруется ботинок снизу вверх.
Зашнуруйте ботинок не очень сильно у носка, плотнее в области подъёма ноги и, так же не очень плотно, как у носка - в области двух верхних крючков.
После чего поставьте ребёнка на ноги и убедитесь чтобы коньки стояли ровно
- в правильно подобранном ботинке ноги ребёнка не должны "выворачиваться наружу”, а пятка должна быть чётко зафиксирована.
Теперь переходим к установке лезвий.
Если ноги ребёнка сваливаются наружу - значит либо ботинок ребёнку слишком велик (плохо держит ногу), либо что-то не так с установкой лезвия.
У голеностопного состава есть естественная тенденция западать внутрь (особенно в детском возрасте, когда связки и мышцы ещё не окрепли)
. Выходом из данной ситуации будет установка конька не точно по центру ботинка, а с небольшим смещением внутрь от средней линии. Поэтому лезвия коньков лучше привинчивать к ботинкам, а не приклёпывать - в таком случае достаточно просто отвинтить лезвие, скорректировать его положение и снова "затянуть гайки”. Тем более, что в случае маленьких детей, такого рода корректировки придётся проделывать достаточно часто.
Иногда маленький ребёнок не может даже выпрямить голеностоп - в этом случае нужно устанавливать коньки с большим наклоном внутрь. А когда ребёнок подрастет - можно будет установить коньки нормально.
Если вы купили фигурные коньки - сразу учите ребёнка отталкиваться не зубцами, а ребром лезвия . Если ребёнок будет кататься на коньках исключительно в развлекательных целях (а обучение дорожкам шагов и прыжкам не планируете) - сточите нижний зубец, чтобы избавить ребёнка от лишних падений. Сточить его можно в любой мастерской по заточке коньков.
После покупки обратите внимание на лезвия коньков
. Коньки, обычно, затачивают при изготовлении, но этого не всегда бывает достаточно - по всей длине лезвия конька должен быть небольшой желобок. Этот желобок создаёт два чётких ребра конька - наружное и внутреннее. Если этого желобка не будет - лезвие конька будет постоянно заваливаться на сторону и будет невозможным совершить правильный. Кроме того ребёнок потеряет уверенность в том, что он не упадет.
Поэтому важный момент в заточке коньков не столько в том, чтобы наточить стороны лезвия, а в большей степени в том, чтобы восстановить желобок.
О безопасности ребёнка при катании на коньках (в особенности, если вы купили ребёнку хоккейные коньки): начинающему фигуристу не помешает шлем, а хоккеисту он просто необходим; хоккеисту так же понадобятся специальные шорты , а для защиты суставов приобретите налокотники и наколенники (такие как используют при катании на роликовых коньках).
Если ребенок собирается играть в детский или юношеский хоккей профессионально и начать выступать за хоккейный клуб, то желательно не пытаться сэкономить на его успехах и регулярно покупать ему новые хоккейные коньки . Однако если любимое чадо вспоминает про коньки пару раз в год и выходит поиграть только в детский хоккей во дворе, то можно коньки купить на пару размеров больше или вообще приобрести раздвижные детские коньки . Такие детские коньки будут «расти» вместе с ногой вашего малыша, поэтому такими в хоккей на этих коньках он сможет поиграть и через несколько лет.
Катание на льду - один из самых популярных и красивых зимних видов спорта. Тот, кто катается регулярно, может похвастаться крепким иммунитетом и хорошей координацией движений. Помимо явной пользы для здоровья катание на коньках поднимает настроение и помогает в полной мере ощутить все прелести активного отдыха в холодное время года.
Рамблер/Семья подскажет, как правильно подобрать коньки для ребенка и как научить его кататься.
ВЫБИРАЕМ, ПРИМЕРЯЕМ, ПОКУПАЕМ!
Спешим огорчить любителей совершать покупки в интернете - за коньками вам и вашему ребенку нужно отправляться в магазин: щупать и примерять ботинки, проверять закалку лезвий коньков, задавать вопросы продавцу-консультанту.
Совершать покупку лучше в профессиональном магазине. Не стоит экономить на здоровье ребенка, приобретая дешевые коньки сомнительного качества. Во-первых, есть риск того, что ваше чадо получит травму. Во-вторых, некачественные коньки быстро выходят из строя. При этом покупать дорогие профессиональные коньки для любительского катания также не нужно, ведь ребенок быстро растет и уже на следующую зиму коньки наверняка станут ему малы.
Итак, вы в спортивном магазине. Перед вами - множество моделей коньков, какие выбрать? Выделяют несколько разновидностей коньков:
Тренировочные
Такие коньки подходят для начинающих, так как обеспечивают хорошую устойчивость на льду за счет оснащения двумя полозьями. На тренировочных коньках ребенок научится ходить и держать равновесие гораздо быстрее, чем на фигурных.
Коньки крепятся к обуви при помощи ремешков. Еще одно удобство - можно регулировать размер конька, так как он раздвижной.
Фигурные
Эти коньки наиболее популярны у тех, кто является завсегдатаем ледовых катков. Модель легко отличить по лезвию - удлиненное, на носке имеет зазубрины (они позволяют подниматься на цыпочки и кружиться вокруг своей оси), в районе пятки лезвие длиннее ботинка на пару сантиметров. Ботинки шьют как из натуральной, так и из искусственной кожи. В первом случае ноге очень удобно, ведь ботинок принимает ее форму. Во втором - можно рассчитывать на то, что ноги не будут промокать. К очевидным минусам фигурных коньков относят то, что нога неплотно фиксируется в мягком ботинке, а это чревато травмами. Кроме того, в фигурных коньках мерзнут ноги.
Хоккейные
Это довольно жесткие коньки. Ботинки, сшитые из синтетического материала, имеют пластиковые вставки на носке и в области пятки, что позволяет защитить ногу от травм (удар шайбой или клюшкой, падение). Голеностоп в таких коньках прочно зафиксирован пластиковой колодкой. Лезвия в форме дуги делают из никелированной или хромированной стали. Они не имеют зазубрин.
Прогулочные
Такие коньки хорошо подходят для тех, кто не планирует профессионально заниматься фигурным катанием, а желает кататься неспешно и в свое удовольствие. Прогулочные коньки имеют мягкие ботинки, внутри которых - теплый синтетический материал, защищающий ногу от холода. Из-за мягкой колодки в таких коньках, как и в фигурных, нога неплотно фиксируется. Но если ваш ребенок не собирается гонять на льду, то прогулочные коньки подойдут ему идеально.
Девочки с коньками
Хорошо, если в ботинке есть вынимающиеся стельки из быстросохнущего материала;
Лучшее лезвие для коньков - из стали. Такие лезвия хорошо скользят по льду и не требуют частой заточки. Качественно закаленное лезвие определяют по матовому блеску;
Лезвие коньков не должно быть полностью прямым: у носка и в области пятки оно немного загнуто вверх;
Шнурки для ботинок должны быть хлопчатобумажными. Яркие синтетические шнурки, которые так нравятся детям, постоянно развязываются;
При выборе коньков ориентируйтесь на длину ноги ребенка и ее полноту. Важно, чтобы нога не болталась в коньке, пятка должна быть хорошо зафиксирована;
Примерять коньки нужно на шерстяной носок. Не покупайте коньки на вырост! Непрочно зафиксированная в ботинке нога повышает риск травмы;
Во время примерки конька нужно зашнуровать ботинки и дать ребенку возможность походить в обновке, присесть. Коньки подходят идеально, если ребенок не жалуется на дискомфорт;
Не затачивайте коньки самостоятельно, доверьте это дело специалисту, который будет использовать станок. Лезвия затачивают плоским камнем (обеспечивается максимальная устойчивость) или под желобок (обеспечивается хорошая маневренность).
УЧИМСЯ КАТАТЬСЯ
Наиболее оптимально выпускать ребенка на лед в возрасте от 4-х лет, когда у малыша уже хорошо развита координация движений. При этом неплохо для начала пройти домашнее обучение. Чтобы не поцарапать пол в комнате, наденьте на лезвия коньков защитные пластиковые чехлы. Плотно зафиксируйте ножки ребенка в ботинках коньков, помогите ему встать и покажите, как нужно правильно стоять на льду: ноги расставлены чуть уже ширины плеч и немного согнуты в коленях, руки согнуты в локтях и слегка отведены в стороны.
Научились стоять правильно? Тогда отправляемся на улицу и на утоптанном снегу тренируем основные конькобежные движения. Продемонстрируйте ребенку популярную технику скольжения - «елочку». В данном случае одна нога ставится немного наискось, а вторая совершает отталкивающие движения. Кататься по снегу на коньках вряд ли получится, но главные элементы скольжения ребенок все же запомнит.
Когда малыш уверенно стоит на коньках, можно отправляться с ним на каток. Лучше, если там будет искусственный лед, который постоянно выравнивают и чистят - выбоины и рытвины мешают процессу обучения. Для начала пусть ребенок походит по льду на коньках, держась за руку взрослого. После вспомните про технику скольжения «елочка». Пусть ребенок скользит, а вы в это время поддерживаете его.
Чтобы первый опыт катания на коньках не отложился в памяти вашего ребенка как печальный, следует внимательно отнестись к выбору ледовой площадки. Мы рекомендуем вам обратить внимание на каток в Парке Горького. Помимо того, что это один из самых больших и красивых катков с искусственным покрытием в Европе, он еще и прекрасно оборудован именно для детей. Здесь есть отдельная ледовая площадка для маленьких конькобежцев, инструкторы, школы фигурного катания и хоккея, а также услуга «впервые на льду»: малыши, которые некрепко стоят на коньках, могут использовать специальные салазки в виде пингвинов, которые помогают удержаться на ногах.
Если вы в ближайшее время собираетесь в отпуск, но еще не решили, куда именно хотите отправиться, предлагаем вам рассмотреть горнолыжный курорт в Сочи. Это отличное место для того, чтобы полноценно и весело отдохнуть всей семьей, а также обучить своего ребенка любым зимним видам спорта, ведь недалеко от отеля находится Олимпийская школа.
