Для оссобуко используется определенный отруб мясной туши, а именно, верхняя часть телячьей рульки. Мясо распиливают поперек на толстые куски около 5 см, обязательно с с фрагментами кости - мозговая косточка внутри кусочка придает блюду насыщенный вкус, как будто оно готовилось с добавлением нескольких бульонных кубиков.
Совет. Для приготовления оссобуко лучше всего взять уже готовый полуфабрикат - аккуратно распиленную на шайбы голяшку с косточкой, толщиной 4-5 см. Купить такой отруб можно в крупных супермаркетах. Если найти его все же не удалось, то знайте, что в домашних условиях распилить целую голяшку весьма проблематично, придется не меньше часа работать металлической ножовкой, процесс длительный и трудоемкий. В крайнем случае можете просто разрубить голяшку на 2-3 части, как получится.
Сколько времени тушить?
Голяшка обладает собственным насыщенным вкусом, но мясо в этой области туши довольно жесткое, поэтому тушить его нужно долго, не менее 2-3 часов. Готовить можно на плите или в духовке. Вкус будет чуть отличаться. При тушении в кастрюле соус получится темнее и гуще, а при запекании - у вас будет больше жидкости, но кусок лучше сохранит форму. Рекомендую использовать для приготовления именно телятину, а не говядину, тогда мясо будет нежным и тающим во рту.
Общее время приготовления: 3,5 часа
Время приготовления: 3 часа
Выход: 2 порции
Ингредиенты
- телячья голяшка с фрагментом кости – 2 шайбы
- репчатый лук – 2 шт.
- сельдерей – 2 стебля
- морковь небольшая – 2 шт.
- растительное масло – 4 ст. л.
- сливочное масло – 40 г
- пшеничная мука – 2 ст. л.
- белое сухое вино – 200 мл
- говяжий бульон – 300-400 мл
- помидоры свежие или в собственном соку – 300-400 г
- лавровый лист – 1 шт.
- соль и черный молотый перец – по вкусу
- мускатный орех молотый – 2 щеп.
- петрушка – 10 г
- лимонная цедра – 1 ст. л.
- чеснок – 2 зуб.
Примечание. Количество ингредиентов для соуса хватит для приготовления 4-6 кусков мяса, если уложить их плотно друг к другу.
Приготовление
Большие фото Маленькие фото
Шайбы из телячьей голяшки на косточке промываем и обсушиваем.
Приправляем мясо солью, перцем и тертым мускатным орехом, затем панируем в муке с обеих сторон.
В сковороде разогреваем растительное масло (2 ст. л.) и растапливаем в нем кусочек сливочного масла (20 г), выкладываем шайбы таким образом, чтобы кусочки не соприкасаются друг с другом. На сильном огне обжариваем мясо до золотистой корочки. В среднем это занимает по 3-4 минуты с каждой стороны. Можно переворачивать голяшки несколько раз, двигать по сковороде. Главное, чтобы мука не подгорела, иначе она придаст горечь блюду.
Как только кусочки обжарятся, вынимаем их из сковороды. И начинаем готовить соус, в котором будет тушиться голяшка. Добавляем к оставшемуся жиру еще немного растительного и сливочного масла (мыть сковородку не нужно, так вкус будет более насыщенным). Нарезаем морковь, сельдерей и лук мелким кубиком и отправляем все вместе в сковороду. Обжариваем овощи до мягкости лука - примерно 5 минут, помешивая, на тихом огне, без крышки.
В процессе обжаривания овощи пустят собственный сок, он смешается с жиром, который остался в сковороде после обжаривания мяса. Добавляем соль по вкусу и вливаем белое вино. Постоянно помешивая овощи, выпариваем вино примерно наполовину. Должен уйти весь спирт, остаться только приятный винный вкус и аромат.
Следующий ингредиент - томатное пюре. Отправляем в сковороду перетертые свежие помидоры или томаты, консервированные в собственном соку. В холодное время года, когда помидоры не обладают ярко-выраженным вкусом, можно добавить дополнительно 1 ложку томатной пасты, она усилит вкус. Тушим все вместе 1-2 минуты, помешивая.
Затем перекладываем обжаренную голяшку в жаропрочную форму. Заливаем соусом и горячим бульоном (куриным или говяжьим).
Накрываем пергаментной бумагой плотно, чтобы пар изнутри не выходил наружу.
И закрываем сверху двойным листом фольги. Отправляем в разогретую духовку и запекаем 2-3 часа при 160 градусах. Если планируете тушить на плите, то просто накройте крышкой кастрюлю, уменьшите огонь до минимального и тушите около 2 часов.
Спустя 2 часа проверяем готовность, мясо должно стать мягким и нежным, слегка отставать от кости, но не разваливаться на части. При необходимости можно долить еще бульона и продолжить тушение.
Подавать оссобуко принято со специальной добавкой под названием гремолата. Для этого ошпариваем лимон кипятком и счищаем с него цедру, добавляем мелкорубленный чеснок и петрушку.
Присыпаем сверху гремолатой и подаем голяшку вместе с овощами и образовавшимся томатным соусом. Подавать принято с ризотто меланезе (ризотто с шафраном), с картофельным пюре или пастой. Приятного аппетита!
На заметку
На основе ароматного соуса, который останется после поедания голяшки, можно сварить вкусный суп, добавив воду или бульон для более жидкой консистенции и несколько клубней картофеля, нарезанных кубиком. Второй вариант - использовать овощной соус как основу для болоньезе, для этого нужно добавить в него обжаренный говяжий фарш и тушить до абсолютной готовности, перед подачей посыпать тертым пармезаном.
Оссобуко, рецепт которого мы рассмотрим в нашей статье, является исконно Это красивое заморское слово переводится как «дырявая кость». Традиционно готовится оссобуко из говяжьей голени, которая делится на несколько равных частей. По замыслу итальянских поваров, придумавших это блюдо, оссобуко лучше подавать с ризотто. Наши же кулинары считают, что оно прекрасно сочетается и с овощами. Впрочем, обо всём подробнее в нашей статье.
Оссобуко
Рецепт этого блюда абсолютно несложен. Главное, делать всё так, как указанно в нем. Итак, какие продукты нам необходимы для приготовления оссобуко?
Ингредиенты
Необходимо взять:
- Говяжья голяшка - 1500-2000 г.
- Лук больших размеров - 2 шт.
- Красные спелые томаты - 3 шт.
- Большой спелый лимон.
- Чесночные дольки - 3-4 шт.
- Сливочное и оливковое масла - по 80 г.
- Сельдерей.
- Петрушка.
- Белое вино и говяжий бульон - 300 мл.
Пошаговое приготовление
Противень помещаем в духовку на 1,5 часа при температуре не выше 160-170 градусов.
А пока наше оссобуко (рецепт с фото подробно описан в нашей статье) готовится, можно приступить к приготовлению гремолаты. Для этого измельчим петрушку и чеснок. Лимон замачиваем в кипятке. С помощью мелкой тёрки «добываем» цедру. Смешиваем её с петрушкой и чесноком. Когда мясо приготовится (оно должно легко отделяться от кости), его необходимо посыпать гремолатой.
Следует помнить, что вся жидкость в процессе готовки в духовке должна выпариться, так что может потребоваться дополнительное время.
Вот и всё, готово наше оссобуко по-милански. Рецепт приготовления, как видно, совсем несложен. Приятного аппетита!
Заключение
Подавать это блюдо можно с итальянским ризотто, спагетти или овощами. И то и другое только дополнит это потрясающее блюдо. Наслаждайтесь!
Оссобуко - рецепт итальянской кухни. Блюдо представляет разрезанную на шайбы говяжью голень с косточкой и костным мозгом, обжаренную и тушенную с овощами в вине. Просто в приготовлении и совершенно во вкусовых ощущениях. Традиционно, подается с грималатой - приправой из лимонной цедры, петрушки и чеснока, усиливающей ароматы мяса.
Как приготовить оссобуко?
Оссобуко из говядины - это куски голени тушеные в овощах. Предварительно голень нарезают так, чтобы внутри была видна кость с «глазком» костного мозга. После, мясо приправляется, панируется в муке, подрумянивается на сковороде и, соединившись с тушеными луком, морковью, сельдереем и томатами, томится 2 часа в духовке или на плите.
- Чтобы оссобуко в духовке не утратило формы, следует обвязать куски мяса нитью.
- Оссобуко - рецепт, предполагающий или на плите от двух до трех часов. В последнем варианте, куски мяса лучше сохранят форму.
Оссобуко - классический рецепт
Стейк оссобуко вырезают из мясистого заднего отруба голени бычков. Это очень жесткое мясо на полой кости, полной костного мозга, требующее длительного тушения. Так с ним и поступают. Стейк натирают специями, панируют в муке, обжаривают и томят в винно-томатном соусе с овощами около двух часов. Итог - отделяющееся от кости, тающее мясо.
Ингредиенты:
- стейк оссобуко - 650 г;
- лук - 2 шт.;
- стебли сельдерея - 2 шт.;
- морковь - 1 шт.;
- масло - 80 мл;
- мука - 40 г;
- белое вино - 200 мл;
- бульон - 400 мл;
- томаты - 400 г;
- мускатный орех - щепоть.
Приготовление
- Обкатайте мясо в муке и приправах. Обжарьте. Переложите.
- Потомите в оставшемся жире овощи.
- Добавьте вино и перетертые томаты.
- Через 3 минуты - мясо и бульон.
- Оссобуко - классический рецепт, в котором блюдо тушится 2,5 часа.
Оссобуко по-милански подкупает простотой приготовления. Технически все легко: мясо панируют в муке, обжаривают и тушат в бульоне и вине прямо на сковороде. Никаких овощей и других дополнений. Вкуса и аромата добиваются при помощи гремолаты - приправы из лимонной цедры, петрушки и чеснока, которую добавляют в самом конце тушения.
Ингредиенты:
- кусок телячьей голени - 4 шт.;
- бульон - 500 мл;
- масло - 50 мл;
- вино - 50 мл;
- мука - 50 г;
- цедра лимона - 20 г;
- зубок чеснока - 2 шт.;
- петрушка - горсть.
Приготовление
- Запанируйте мясо в муке и обжарьте.
- Влейте вино, через 3 минуты- бульон.
- Оссобуко - миланский рецепт, с тушением мяса в 1,5 часа.
- За 5 минут до окончания, введите зелень, цедру и чеснок.
Оссобуко с гремолатой
Настоящий рецепт оссобуко из говядины не обходится без гремолаты. Эта незатейливая приправа, состоящая из ароматной лимонной цедры с зеленью и чесноком, представляет идеальное сочетание аромата, остроты и свежести, и является универсальной для многих блюд. Готовится быстро: все компоненты перемешиваются и выкладываются сверху на готовое мясо.
Ингредиенты:
- стейк оссобуко - 4 шт.;
- лук - 1 шт.;
- морковь - 2 шт.;
- черешок сельдерея - 1 шт.;
- помидоры - 8 шт.;
- вино - 200 мл;
- бульон - 500 мл;
- веточка розмарина - 2 шт.;
- петрушка - 10 г;
- цедра лимона - 10 г;
- зубок чеснока - 1 шт.
Ингредиенты:
- Мясо подрумяньте и удалите.
- Упарьте вино. Добавьте мясо, травы, бульон, томаты.
- Оссобуко - рецепт с тушением в 2, 5 часа.
- За это время обжарьте лук, морковь и сельдерей.
- За 10 минут до окончания добавьте овощи в мясо.
- Для гремолаты смешайте чеснок, петрушку и цедру.
- Выложите гремолату на мясо.
Оссобуко, рецепт приготовления которого предполагает тушение, можно приготовить не только в сковороде, но и в марокканском тажине. Вся его необычность - в конусовидной крышке, препятствующей выходу пара наружу, поэтому, мясо томится в собственном соку. Все это располагает сделать оссобуко в магрибском стиле - с нутом и баклажанами.
Ингредиенты:
- стейк оссобуко- 2 шт.;
- баклажан - 1 шт.;
- лук - 2 шт.;
- бульон - 400 мл;
- вино - 150 мл;
- томаты - 3 шт.;
- масло - 40 мл;
- мука - 60 г;
- консервированный нут - 250 г.
Приготовление
- Запанируйте мясо в муке и обжарьте на сковороде.
- Переложите мясо в тажин.
- Положите подрумяненный в вине лук, затем - овощи.
- Влейте бульон, добавьте нут, томите на плите 2 часа.
Оссобуко по-итальянски - рецепт, отображающий сытную и колоритную кухню Ломбардии. Этот северный регион является главным поставщиком кукурузной муки, поэтому не странно, что полента - популярна и, традиционно, сопровождает оссобуко в качестве гарнира. Классический вариант – , с маслом и пармезаном.
Ингредиенты:
- стейк оссобуко - 4 шт.;
- лук - 1 шт.;
- морковь - 1 шт.;
- черешок сельдерея - 1 шт.;
- бульон - 200 мл;
- вино - 125 мл;
- кукурузная мука - 100 г;
- молоко - 900 мл;
- масло - 30 г;
- пармезан - 60 г.
Приготовление
- Приготовьте оссобуко.
- Всыпьте кукурузную муку в молоко, помешивая, варите 10 минут.
- Заправьте поленту маслом и пармезаном.
- Гарнируйте оссобуко по-итальянски полентой.
Итальянское блюдо - оссобуко, готовится не только из говяжьей или телячьей голени. Встречаются , свининой и бараниной. Последний вариант - самый популярный. Это связано со специфическим вкусом, ароматом и питательными свойствами баранины. В этом случае, баранину томят в красном вине, а тушеные в соусе овощи - пюрируют.
Ингредиенты:
- оссобуко ягнятины - 4 шт.;
- масло - 80 мл;
- морковь - 2 шт.;
- черешок сельдерея - 2 шт.;
- лук - 2 шт.;
- зубок чеснока - 4 шт.;
- бульон - 500 мл;
- томатная паста - 60 г;
- красное вино - 250 мл.
Приготовление
- Жарьте мясо с овощами 10 минут.
- Добавьте пасту.
- Через 5 минут влейте вино и бульон.
- Запекайте при 160 градусах 2 часа.
- При пюрировании овощей удалите мясо.
Рецепт оссобуко из говядины в духовке - альтернативный вариант приготовлению на плите. Отличительная черта - большое количества соуса, целостность мяса и более нежный вкус. Томление должно проходить в герметичной посуде, для этого емкость закрывают пергаментом и двойным слоем фольги, что препятствует выходу пара.
Ингредиенты:
- лук - 200 г;
- фенхель - 360 г;
- мука - 20 г;
- вино - 120 мл;
- стейк оссобуко - 4 шт.;
- бульон - 330 мл.
Приготовление
- Обкатайте мясо в муке, обжарьте и переложите.
- Сделайте соус из лука, фенхеля, бульона и вина.
- Томите мясо в соусе под пергаментом и фольгой при 160 градусах 2,5 часа.
Вкусней, проще и комфортней всего сделать оссобуко в мультиварке. Удобство состоит в том, что весь процесс происходит в чаше, где путем переключения трех режимов: «Жарки», «Супа» и «Запекания», можно добиться качественного блюда. При этом не хлопотать и уложиться за 2 часа, что полностью соответствует классическому приготовлению.
Ингредиенты:
- оссобуко говядины - 2 шт.;
- лук - 120 г;
- мука - 20 г;
- масло - 60 мл;
- вино - 50 мл;
- бульон - 300 мл.
Приготовление
- Обжарьте запанированное мясо в «Жарке» 10 минут. Переложите.
- Потомите столько же лук.
- добавьте к луку мясо, вино и бульон.
- Готовьте в «Супе» 1,5 часа и 20 минут в «Запекание».
Оссобуко - рецепт Джейми Оливера
Под понятием оссобуко - Джейми Оливер скрывается простота и идеальные вкусовые качества. Несколько моментов указывают на то, что повар является поклонником современного варианта: приправляет мясо мускатным орехом и делает соус с небольшим количеством томатной пасты. Готовит традиционно: обжаривает на плите, потом - запекает.
Традиционное итальянское блюдо. В переводе означает «пустая кость», поскольку для оссобуко используется куски мяса с голяшки говядины, нарезанной поперек на толстые шайбы.
Готовится блюдо достаточно долго. Рассчитывайте, что тушиться мясу нужно будет не менее 2-3 часов. Правда во время тушения блюдо не требует никакого к себе внимания.
Что получаем в итоге готовки? Очень мягкое мясо, которое само распадается, кажется, что только от взгляда на него, не говоря уже о каком-либо воздействии вилкой.
Очень вкусный и ароматный соус, великолепно подходящий как к мясу, так и к гарниру, который хорошо относится к соусам — традиционно подается с ризотто по-милански, но не менее хорошо подойдут паста, тот же самый картофель или , рис, а если придать колорит русской кухни — тогда совсем не повредит гречка.
Да и без гарнира, просто с хлебом — замечательно.
Для оссобуко понадобится :
- Говяжья голень, нарезанная поперек на толстые куски вместе с костью. Около килограмма.
- Морковь. 1 небольшая. Поскольку в ближайшем лабазе морковь могла бы посоревноваться в размерах с ГАИшным жезлом — использовал половину.
- Репчатый лук. 2 небольших луковицы.
- Помидоры. 500 гр. Можно, а если для грунтовых помидоров еще не сезон, то и нужно, взять консервированные томаты в собственном сок у.
- Чеснок. 2 зубчика.
- Сельдерей. 1 стебель.
- Вино. Сухое белое. 100 мл.
- Бульон. Говяжий или куриный. 500 мл. (На фото отсутствует, поскольку как раз разогревался на плите ) .
- Мука. 2 столовые ложки.
- Петрушка. 2-3 веточки.
- Тимьян. 2-3 веточки свежего или ½ чайной ложки сухого.
- Розмарин. 1 веточка.
- Лавровый лист. 2 шт.
- Растительное масло. грамм 50.
- Соль.
- Свежемолотый черный перец.
Готовим оссобуко .
Начнем с подготовки овощей, чтобы потом не отвлекаться, когда будем заниматься мясом.
Нарезаем лук, сельдерей, морковь мелким кубиком. Чеснок также режем достаточно мелко. пресс для чеснока не подойдет, именно нарезаем чеснок.
В сковородке разогреваем растительное масло и выкладываем нарезанные овощи. Сразу добавим немного соли, чтобы они быстрее и качественнее начали обжариваться.
Обжариваем овощи минут 5-6, чтобы они дали запах, слегка обмякли, а лук начал становиться прозрачным. Сильно обжаривать не нужно — так, слегка. Именно поэтому я сразу кладу все овощи вместе, подгореть овощи просто не успеют.
Выключаем огонь под сковородкой с обжаркой и временно про нее забываем.
Переходим к мясу.
Мясо промываем и обсушиваем бумажными полотенцами. Каждый кусок обвязываем вокруг кулинарным шпагатом, чтобы при готовке он сохранил форму.
Сразу предупрежу — если куски достаточно тонкие — обвязывание их — дело совсем не тривиальное, поскольку шпагат так и норовит соскочить с куска мяса. В принципе, для оссобуко лучше брать куски толщиной 4-5 см. Но обычно в магазинах или на рынках, такие куски мяса пилят толщиной сантиметра два, два с половиной.
Хорошо разогреваем в широкой сковороде растительное масло.
Обвязанные куски мяса обваливаем в муке.
И выкладываем на хорошо разогретую сковородку.
Обжариваем мясо минуты по 4-5 на каждой стороне, до корочки.
Со сковородками почти закончили. Переходим к большому и высокому сотейнику.
Выкладываем в сотейник мясо и обжаренные овощи, стараясь, чтобы и мясо и овощи были вперемешку. Присаливаем.
В ту сковородку, в которой жарилось мясо выливаем вино.
На сильном огне доводим вино до кипения, лопаткой отскребая от сковородки все те «прижарки», которые остались на сковороде после мяса. То есть деглазируем вином.
Дожидаемся испарения алкоголя из вина. Это займет примерно 1-2 минуты.
Вино из сковороды выливаем в сотейник к мясу.
Вот теперь со сковородками точно закончили. Их в мойку.
Связываем букет гарни.
Петрушку, розмарин, тимьян и лавровые листья связываем вместе кулинарным шпагатом или белой ниткой.
Если используете свежие помидоры, тогда с них нужно снять кожицу. Делаете крестовидный надрез на каждом помидоре напротив плодоножки и заливаете помидоры кипятком на 3-4 минуты.
Потом помещаете помидоры под холодную воду и легко снимаете шкурку.
Если же используете консервированные томаты в собственном соку, то шкурка, при ее наличии, снимается сама. Я брал уже нарезанные помидоры в с/с, так что их даже и нарезать не пришлось. Вместе с их собственным соком отправил в сотейник к мясу.
В любом случае, если помидор целый — снимаем кожицу и нарезаем его на небольшие кусочки.
В сотейник к мясу, овощам и вину добавляем нарезанные помидоры и букет гарни.
Заливаем все это дело бульоном, солим и перчим по вкусу, и на сильном огне доводим до кипения.
Уменьшаем нагрев до состояния, чтобы еле-еле булькало, и плотно закрываем крышкой.
Оставляем мясо томиться минимум на 2-2½ часа. Можно и дольше.
Вот и все.
Выкладываем куски мяса на тарелку. Сделать это не так уж и просто, поскольку мясо протушилось до полной мягкости, и для того, чтобы вытащить кусок мяса из сотейника нужна достаточно широкая лопатка — кусок просто разваливается. То есть вилкой достать кусок целиком не получится.
Тот шпагат, которым мы обвязывали мясо. чтобы оно не теряло форму при обжарке и тушении, за два-три часа благополучно сваливается с куска, и активно мешает этот кусок достать и выложить на тарелку.
Так что есть смысл предварительно, двумя вилками, эти куски шпагата выудить из сотейника.
Почему двумя вилками? Все просто. Где-то шпагат уже свалился с куска мяса, а в каких-то местах с точностью до наоборот — прилип к мясу. Особенно в тех местах, где в мясе есть прожилки соединительной ткани. Если потянуть за шпагат — кусок оссобуко тут же разваливается. Так что одной вилкой придерживаем мясо, а другой очень аккуратно снимаем шпагат.
Подаем оссобуко с гарниром или без, полив соусом и посыпав . Очень вкусен костный мозг, который остается в кости даже в процессе тушения.
И еще небольшой комментарий — что делать с соусом?
Соуса, в моем случае, получается достаточно много. Я различные соусы люблю, так что мне это только в радость. Если есть желание, то соус можно немного выпарить. чтобы он стал несколько погуще. Я этого не делаю. Поступаю иначе.
Когда мясо уже все съедено, а соус остался, причем его много — я в этом соусе варю рис (также поступаю и с соусом от ). Или можно в этом соусе отварить пасту. Не просто полить пасту соусом, а именно отварить в соусе, при необходимости добавив немного кипятка. Получается очень вкусно, и может подаваться на стол не только как гарнир, но и как отдельное блюдо.
- Чеснок 8 г
- Зелень сельдерея 5 г
- Стебель сельдерея 75 г
- Лук красный 75 г
- Морковь 150 г
- Помидоры 250 г
- Телятина голяшка на кости (оссобуко) 900 г
- Масло подсолнечное 50 мл
- Вино белое сухое 150 мл
kitchenmag.ru
Оссобуко рецепт приготовления с фото
Оссобуко – традиционное блюдо классической итальянской кухни. Несмотря на то, что чаще всего его называют как оссобуко по милански, рецепт этот популярен и присутствует на столах в итальянских домах и ресторанах по всей территории страны.
Подписаться на лучшие рецепты
История оссобуко
Блюдо это готовят из говяжьей или телячьей ноги, нарезанной поперек порционными кусками толщиной примерно 3-4 сантиметра. Именно из-за этого оно и получило свое название, которое при дословном переводе с итальянского языка звучит так: «оссо» – кость, «буко» – дырка. Иными словами, оссобуко из говядины – это мясо на полой кости, наполненной костным мозгом, который тоже является особым деликатесом в этом блюде. Рецепт приготовления оссобуко незначительно отличается в зависимости от региона и провинции, где его будут готовить. Но основные принципы этапов приготовления везде одинаковы. Это:
Итак, попробуем сегодня выяснить, как приготовить оссобуко? Начнем, как обычно, со списка необходимых продуктов.
Ингредиенты для оссобуко
- Мясо, разделанное на оссобуко – 3 порционных куска, примерно 500 грамм. Идеальное соотношение размера мякоти к кости – три к одному
- Луковица – 1 шт
- Чеснок – 3-5 зубчиков
- Морковь – 1 шт
- Томат – ½ литра
- Вино красное – 1 стакан
- Масло оливковое – ½ стакана
- Соль – по вкусу
- Смесь специй: перец чили, сушеный чеснок, сушеная петрушка – по вкусу. Можно заменить просто перцем чили
- Сушеный базилик – по вкусу
- Сушеный орегано – по вкусу
Приготовление
Для приготовления этого рецепта берем две сковородки с толстым дном и крышками. Одну глубокую, вторую обычную. Лучше использовать посуду с керамическим покрытием. Итак, приступаем!
- Моем и насухо промокаем бумажным полотенцем порционные куски оссобуко. В раскаленной неглубокой сковородке с небольшим количеством масла на самом сильном огне обжариваем мясо с обеих сторон.
Телятину разделяем на порционные куски оссобуко и обжариваем на сильном огне в растительном масле
Обжаренное мясо перекладываем в глубокую сковороду
Моем овощи, измельчаем лук и чеснок. Морковь нарезаем соломкой
В масле, оставшемся после обжарки мяса, на протяжении 10 минут пассеруем овощи
В качестве приправы для этого блюда лучше использовать смесь сушеных трав
Для пикантности добавляем в мясо немного перца чили
Обязательным ингрединтом соуса является томатный сок и красное десертное вино. Кстати, сейчас самое время все это добавить
Тушим соус на небольшом огне около 20 минут
Возвращаемся к мясу и заливаем его до верху соусом. Если соуса не дсотаточно и он не покрыл мясо, можно добавить в сковороду немного бульона или томатного сока
Помещаем скородку с мясом и соусом на небольшой огонь примерно на 1 час
Для подачи выкладываем мясо на тарелку и обильно поливаем соусом. Сверху блюдо желательно украсить свежей зеленью
Польза блюда
Оссобуко – одна из наиболее привлекательных частей говядины для тех, кто внимательно относится к своему весу и здоровью. Это мясо – отличный источник белка (на 100 грамм мяса его присутствие около 25 грамм), при этом жиров в нем содержится совсем немного (примерно 6,6 грамм на 100 грамм продукта). Кроме полезных аминокислот, говядина содержит и другие необходимые людям белки: эластин и, конечно же, коллаген, которые в нашем организме несут ответственность за состояние соединительных тканей.
Высокое содержание железа в этом мясе улучшает здоровье зубов и волос, укрепляет иммунитет. Цинк усиливает способности умственной активности. В оссобуко в необходимых человеку дозах присутствуют и такие полезные элементы, как калий, сера, фосфор, магний, натрий, йод, медь, кальций, хлор и фтор. Из витаминов в говяжьем мясе высокое содержание фолиевой кислоты (B9), витаминов B12, PP, A, C. Любое мясо является источником не слишком полезного холестерина животного происхождения. Потому лучше чередовать блюда из мясопродуктов, рыбное меню, овощное. Или можно брать для приготовления оссобуко телятину, содержание холестерина в которой значительно ниже.
hozoboz.com
Оссобуко: пошаговый рецепт с фото
Оссобуко - классический рецепт итальянской кухни. Блюдо из говядины просто приготовить с этим пошаговым рецептом с фото. Оссобуко удивит сочным вкусом и украсит любой праздничный стол.
На родине оссобуко, в солнечной Италии, это блюдо очень популярно. Попробуй приготовить его и ты! Мы не только приведет пошаговый рецепт, но и поделимся парочкой секретов от шеф-поваров.
Мясо для оссобуко — говядина
Итак, секрет первый. Это, конечно, мясо. Не каждое подойдет для оссобуко, а для классического вкуса как раз это — важнее всего.
Запоминай: единственное мясо, из которого следует готовить оссобуко, — это говяжья голяшка, и никак иначе. Не зря «оsso buco» в переводе с итальянского значит «кость с дыркой».
Как выбрать правильную говядину? Есть пара важных нюансов:
- Говядина на должна быть молодой — не слишком ярко-красного и, уж конечно, не синюшного цвета,
- В идеале говядина для оссобуко не должна знать холодильника, и попасть под твой нож сразу после разделки туши,
- Правильная толщина голяшки для оссобуко — около 4 см в сыром виде. Увы, в наших супермаркетах ее обычно нарезают не толще 2 см, так что попытай счастья, выбирая куски потолще.
Пошаговый рецепт оссобуко с фото
Мясо в оссобуко получается потрясающе нежным, пропитанным овощным вкусом. Вместе с особой итальянской приправой — гремолатой — оно заставит всех твоих гостей облизывать пальчики.
- 1 кг говяжьих голяшек (толщиной около 2 см)
- 150 г моркови
- 150 г лука
- 3 стебля сельдерея
- 500 г помидоров
- 5–7 зубчиков чеснока
- 2 ст.л. муки
- 200 мл белого сухого вина
- 300 мл бульона (мясного или овощного)
- 5–7 веточек тимьяна
- перец
- растительное масло
Лук мелко нарезать.
Морковь нарезать соломкой.
Сельдерей мелко нарезать.
Помидоры очистить от кожицы, нарезать кубиками.
Чеснок тонко нарезать.
На растительном масле обжарить лук.
Добавить морковь, обжарить.
Добавить сельдерей.
Добавить чеснок. Перемешать, жарить в течение 5–7 минут.
На голяшках (сбоку) сделать неглубокие надрезы (для того, чтобы мясо при обжаривании не деформировалось).
Обвалять в муке. Излишки муки стряхнуть. На растительном масле обжарить мясо с одной стороны.
Перевернуть, обжарить с другой стороны. Выложить на тарелку.
В сковороду, где жарилось мясо, выложить помидоры.
Влить бульон и вино.
Посолить, поперчить. Добавить тимьян.
Выложить мясо.
На мясо выложить овощи. Накрыть крышкой. Тушить в течение 2 часов.
Пока мясо тушится, готовим гремолату.
Петрушку мелко нарезать.
С лимона снять цедру (снимать только желтую часть).
Чеснок мелко нарезать (или выдавить через чеснокодавку). Смешать чеснок и цедру.
Добавить петрушку, перемешать.
За 5 минут до готовности к мясу добавить гремолату (можно немного гремолаты оставить, добавить к мясу при подаче).
Приятного аппетита!
По материалам www.say7.info
С чем подавать оссобуко
Оссобуко — очень демократичное блюдо в плане гарнира. Так что можешь смело выбирать любимые овощи или каши в качестве дополнения.
Классическими считаются сочетания с пастой, рисом с шафраном и карри.
Если хочешь оригинального вкуса, в котором гарнир не «забьет» вкус оссобуко, рекомендуем дополнить его рисовой лапшой.
Еще один беспроигрышный вариант — это, конечно, картофель. Запеченный с розмарином, поджаренный ломтиками, или даже любимец всех детей нашей страны — пюре — все это подойдет к блюду из говядины.
Если овощи — твое любимое кушанье, подавай оссобуко с плодами, слегка прожаренными на гриле. Брокколи, шпинат, кабачки или баклажаны отлично с ним сочетаются.
Понравился рецепт? Делись с друзьями в социальных сетях и сохраняй в закладки!
Приготовила оссобуко по нашему рецепту? Обязательно делись впечатлениями в комментариях — нам жутко интересно!
liza.ua
Деликатес из говядины на кости: как приготовить оссобуко
Аппетитная говядина на кости, тушеная с овощами и пряными травами — это оссобуко, стейк по итальянскому рецепту. На самом деле это блюдо принято готовить из говядины третьего сорта. Шеф-повар Станислав Филимонов рассказал телеканалу «360» как превратить жилистую голень в кулинарный деликатес.
1. Качественный кусок говядины должен быть насыщенного розового цвета с тонкими белыми прослойками жира.
2. Мясо лучше обжаривать на растительном масле, чтобы оно не пригорело.
3. Лучше всего вкус говядины, по мнению итальянских поваров, раскрывают петрушка, лимон, перец чили и мята.
4. Правильный бульон из говядины на кости надо готовить четыре часа.
1. Для оссобуко нужна распиленная на толстые куски говяжья голень с мозговой костью, лучше попросить мясника разделить голяшку на порционные части. Правильные куски говядины должны быть толщиной 4−5 сантиметра.
2. Мясо с двух сторон приправляем солью, перцем и свежемолотым мускатным орехом.
3. Обваливаем в пшеничной муки — панируем. Это необходимо, чтобы при обжаривании мясо быстрее запечаталось и сохранило свою сочность.
4. Запанированные куски говяжьей голяшки обвязываем кулинарной ниткой или шпагатом для удержания формы.
5. Растительное масло разогреваем в сковороде, добавляем свежий розмарин, чеснок и гвоздику, чтобы оно стало ароматным.
6. Обжариваем кусочки оссобуко с каждой стороны до образования аппетитной, румяной корочки.
7. Морковь, чеснок, стебель сельдерея и репчатый лук нарезаем мелкими кубиками.
8. Обжаренные говяжьи стейки выкладываем на отдельную тарелку. Жир от мяса не сливаем, обжариваем в нем нарезанные овощи, чтобы гарнир пропитался мясным соком и ароматом приправ.
9. Как только лук приобретет золотистый цвет, вливаем красное сухое вино, полностью выпариваем алкоголь, чтобы в готовом блюде осталась только приятная виноградная кислинка.
